作為一個擁有兩個寶寶的寶媽，對于睡頭型真的是深有體會，怎麼睡出飽滿的小圓頭呢？
寶寶剛出生的第一個月頭骨最軟，特别容易偏頭，扁頭，要特别注意。第一個月睡覺時左側睡和右側睡交替，記得一定要側頭側身睡，不能隻側頭不側身。可以在每次喂奶後給寶寶調整方向。第二個月可以左卧，右卧，平躺交替。第三個月是調整頭型，可以根據寶寶的頭型調整每個姿勢的時間，比如覺得左側頭有點平，可以增加右卧的時間。這樣就可以睡個小圓頭啦，但是一定要注意，寶寶的頭骨還不是特别硬，一定要注意保持，定期看看頭型，三個月以後就可以稍微好一點了，寶寶的頭型變化的就不多啦。
如果一不小心寶寶頭睡偏了怎麼糾正呢？
扁頭的寶寶一定要減少平躺，盡量左右側交替睡；舟狀頭的寶寶要多平躺睡，如果寶寶不配合，可以入手一個定型枕，會好一點，這時候父母一定要有耐心，大部分寶寶剛開始用定型枕都會一直搖頭，一定要堅持用，越早用，效果越好。還有一種菱形頭寶寶，就是側面不側身的睡姿造成的，一定要堅持側頭側身睡加平躺睡，堅持一個月就會有效果。希望每個寶寶都有一個圓乎乎的小腦袋。寶媽們辛苦啦。
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