秋天是迎接螃蟹到來的時節，此時正好趕上中秋節長假合家團圓、好友聚會，吃喝自就成了重中之重，倘若節日中在飲食上不加以節制，便會易誘發各種不适症狀。

而且，一些疾病會受到日常飲食的影響，可能會有複發的情況，股骨頭壞死這種骨科疾病就是這樣的。

本期《大醫本草堂》強直性脊柱炎專家王敬志和骨科專家張兆生，将帶大家一起探尋骨壞死的秘密！

中秋時節，螃蟹是最肥美的時候，螃蟹中含有豐富的蛋白質及微量元素，可以使皮膚柔軟、滑潤、消除皺紋。不吃點螃蟹真是白過秋天了。那麼哪些人可以享受這份鮮美的口服，哪些人又不可以呢？

這4類人吃蟹需謹慎

肝炎患者不宜食螃蟹

張女士

不可以，因為螃蟹屬于海鮮，而海鮮多數屬于發物，螃蟹中的蟹黃膏等，蛋白質和脂肪含量都是比較高的，并且容易造成過敏，會誘發病因加重病情。

可以，像海鮮、瘦肉、魚、雞蛋、牛奶、豆類食物都含有大量的蛋白質，這有利于股骨頭的愈合。

王先生

專家提示：股骨頭患者是可以吃螃蟹的，因為患有股骨頭壞死患者會伴有不同程度的骨礦物質含量的流失。故每日給予充足的鈣質，可以彌補骨骼中礦物質成分的丢失。

在日常食物中，含鈣最豐富的是乳制品，如牛奶、酸奶、冰淇淋;還有海産品中的魚、蝦、蟹等也是含鈣豐富的食物。

通過專家的講解，多吃些含鈣的食物有利于股骨頭壞死患者的恢複，除此之外在飲食方面還應該注意什麼？

合理飲食很重要

減少酒類的攝入

大家都知道造成股骨頭壞死的其中一個重要原因就是過量飲酒，白酒、啤酒飲用過多可以說是對人體有百害而無一利，隻有飲用少量的葡萄酒有軟化血管作用。

此外有些骨關節病患者在剛飲酒後會覺得症狀減輕，這是因為飲酒抑制中樞神經系統的功能，而酒性過後症狀會加重，長期依賴飲酒止痛，對人體危害更大，特别是股骨壞死死患者必須戒酒才有利于病情的恢複。

飲食應以清淡為主

中秋節期間家中會做各種大魚大肉，而此時對于患有股骨頭壞死的患者來說，不宜吃此類食物，因為肥膩，高糖，高鹽的食物，使體内血脂增高，血液粘稠度增加，血流緩慢反而不利于股骨頭的修複。

日常主食需搭配适宜

股骨頭壞死主食應以米、面、雜糧為主，但要注意做到品種多樣，粗細搭配适宜。

日常的飲食調理對股骨頭壞死患者來說隻是起到輔助的作用，關鍵還是要落在治療方面。

股骨頭壞死治療方法，哪種最靠譜?

股骨頭壞死是骨科領域中的疑難疾病之一。其治療原則是盡早發現、幹預性治療，重建血供、防止股骨頭變形塌陷。

鑽孔減壓法

有人将骨壞死稱之為骨内高壓症，于是便有了鑽孔減壓的療法，該療法目前已基本淘汰。

鑽孔減壓隻是暫時的，一段時間後症狀還會加重，對股骨頭又重新造成了損傷，堅固性差，還易緻股骨頭塌陷。

人工關節置換

關節置換術為西醫最常選用的療法，費用昂貴。

适合65歲以上的老年人，且體質壯實之人，而此年齡的人多伴有其它病症，體質虛弱，引起一系列并發症。

另外，人工股骨頭材料有一定的使用壽命，一般8-10年需要重新更換一次，一生隻能置換2次，之後就徹底殘廢了。望慎重選擇。

骨血細胞修複微創術

股骨頭修複術原理比喻：就像将一棵可能由于任何原因死掉的樹移走，然後疏松周圍的組織，再栽上新樹，澆水的過程。

首先，一定要松解股骨頭周圍的關節囊以及韌帶，否則修複的功能達不到效果。

聽這一步對技術含量要求最高，一要用先進的設備精确定位；二要建立通道去除這裡邊的壞死組織。

這一步是核心，植入骨血細胞最為重要。

這一步是對股骨頭修複的維護，保證修複細胞的成活很關鍵。

股骨頭修複後需進行中西醫結合，培補身體元氣，标本同治。

在患者進行股骨頭壞死手術之後，中醫通過辨證論治，運用“木豆二仙湯”的藥方加減化裁，達到扶正固本的作用。

木豆葉：味甘性平，歸肝脾腎三經，能夠恢複股骨頭的血液循環，有助于細胞修複；

仙靈脾、仙茅、巴戟天：補腎壯陽；黃芪：補氣，推動血液循環；

雞血藤：活血化瘀、補腎壯骨。

功效：清熱解毒，補腎壯骨、活血化瘀，去腐生肌。

專家提示

如果股骨頭壞死未在股骨頭發生塌陷（通常III期是塌陷的發生期）前進行有效的治療，80%以上的患者将在2到3年内塌陷。