首页
/
每日頭條
/
教育
/
喝酸奶對7至8歲的小孩好嗎
喝酸奶對7至8歲的小孩好嗎
更新时间:2025-07-25 13:04:58

酸奶,是生活中常見的飲品之一,大人小孩都愛喝!

現在市場上的酸奶種類非常多,五花八門,但是,有些酸奶包裝漂亮、價格也合理,但并不适合寶寶喝,可能會有損身體健康!

寶寶可以喝酸奶嗎?

喝酸奶對7至8歲的小孩好嗎(幾歲可以喝酸奶)1

1歲以内的寶寶,建議應以母乳或配方奶粉作為主要食物,不建議給寶寶添加牛奶,因為牛奶當中的蛋白質含量遠高于母乳,且是以寶寶不好消化的酪蛋白為主。

而且,牛奶當中的礦物質含量也非常高,其鈣磷比例也不适合寶寶,如果給一周歲以下的寶寶喝牛奶,很容易增加他的腎髒負擔。

由于絕大多數的酸奶,是由牛奶制成,所以也不推薦1歲以下的寶寶喝酸奶。

寶寶喝奶的正确方式

喝酸奶對7至8歲的小孩好嗎(幾歲可以喝酸奶)2

▶0-1歲的寶寶

一句話概括:一歲以前,母乳為主,輔食為輔;母乳不夠,配方奶來湊。

《西爾斯育兒百科》明确指出,直到6個月以前,寶寶不太成熟的腸胃都無法處理多樣的食物,體内的很多消化酶要到半歲左右才開始逐漸發育成熟。

所以,至少6個月以内的嬰兒應該堅持純母乳喂養,如果母乳不足,可以選用專門的配方奶粉來作為母乳的替代,不能讓寶寶喝鮮牛奶。

在選擇配方奶粉的時候,僅就營養成分而言最好選擇在成分上更優于母乳的配方奶粉。

中國營養學會指出:母乳或嬰兒配方乳,仍是6-12月齡寶寶營養的主要來源,建議每天應該保證600 ml-800 ml的奶量。

因此,6-12個月,母乳仍是首選食品,如果乳母的奶量不能滿足嬰兒需求時,應使用嬰兒配方奶粉補充。

喝酸奶對7至8歲的小孩好嗎(幾歲可以喝酸奶)3

▶1歲以上的寶寶

在腸胃功能正常的情況下,可以适當的添加牛奶。

這個階段的寶寶,消化系統已趨于完善,在食物的提供上可以更接近于大人的飲食,但是在飲食選擇上仍然還是要和大人有區分的,一切食物添加都需要觀察孩子是否接受,會不會出現過敏等不适。

《中國居民膳食指南》中提出:13-24月齡的幼兒可以食用普通鮮奶、酸奶、奶酪等。

,
Comments
Welcome to tft每日頭條 comments! Please keep conversations courteous and on-topic. To fosterproductive and respectful conversations, you may see comments from our Community Managers.
Sign up to post
Sort by
Show More Comments
推荐阅读
注意:寶寶的性别角色發展行為
注意:寶寶的性别角色發展行為
幼兒時期的女孩常有一個疑問,為什麼哥哥可以站着尿尿,我卻不行?由此可以得知,孩子對于自己的性别角色并不十分清楚。那什麼又是性别角色?在社會公認男性或女性應有的行為中,如女性應溫柔文靜,若男生有此特質,大家可能會嘲笑他娘娘腔,使他社會适應有困難。而寶寶怎麼認定自己是男是女,就與性别概念發展有很大關系,...
2025-07-25
性早熟兒童的病症及中醫治療
性早熟兒童的病症及中醫治療
中醫認為人體生殖、生長、發育與腎的精氣盛衰有密切關系,在機體正常狀态下,陰陽平衡以維持體内環境的協調和穩定。當陰陽失衡就會出現偏盛或偏衰的結果,從而破壞正常的生理狀态而發病。小兒乃純陽之體,陽常有餘,陰常不足,故病理上多出現腎陰虧損,火偏旺,表現為天癸早至,第二性征提前出現。臨床發現,性早熟女童均有...
2025-07-25
莫讓早期性教育影響孩子一生性觀念
莫讓早期性教育影響孩子一生性觀念
早期性教育的好壞決定孩子一生的性觀念。家長要讓孩子從小懂得性是一件正大光明并且美好的事,教孩子什麼是性犯罪,并告誡他們遠離。這樣才能讓他們最終發育成一個具有良好的性觀念的成年人。首先,家庭性教育應注意順其自然,但還要注意把握時機。當孩子提出性問題時,是對孩子進行性教育的最佳時期。父母就應微笑着看着孩...
2025-07-25
如何看待孩子性早熟?
如何看待孩子性早熟?
性早熟是一種青春期發育的異常,表現為青春期特征提前出現。性早熟是一種青春期發育的異常,表現為青春期特征提前出現。一般認為,如果女孩在8周歲以前乳房就開始發育,10周歲以前出現月經,男孩9歲以前出現睾丸、陰莖增大,身材迅速增高,就稱為性早熟。近年來,随着社會經濟的發展,人民生活水平的提高,兒童營養得到...
2025-07-25
反季水果易緻兒童性早熟
反季水果易緻兒童性早熟
現在市面上出現了許多反季節水果。中看不中吃不說,更糟糕的是很多反季節水果是用一些化學物質催熟、保鮮的。因此,專家特别提醒,這些“問題水果”不但營養價值不高,還會給身體帶來很大危害,兒童要謹慎食用,因為使用了激素的反季水果會讓孩子性早熟。經常食用激素、催熟劑含量較高的反季節水果,對正處于生長發育階段的...
2025-07-25
Copyright 2023-2025 - www.tftnews.com All Rights Reserved