玲玲是一位九零後的英語老師，她性格開朗，很快便和班裡的孩子們打成一片。作為老師，她的生活忙碌且疲憊，早課與晚自習讓熬夜變成常事兒。

但好在日常有美味的零食作伴，不但可以解饞，也能在繁忙之中補充營養。這不，這幾天玲玲在辦公室吃零食的時候被孩子瞧見，分享給他們之後紛紛“手動點贊”，一起來看看她的“寶藏零食”有哪些吧！

1.三川歸黑豆漿粉

玲玲經常要陪學生一起上早讀，一上就是一個小時，早上起床做飯太麻煩，于是她就給自己準備款很方便的豆漿粉，用飲水機裡的熱水一泡，早餐就搞定。

這個三川歸黑豆漿粉用料十分良心，粉質細膩無沉澱。所含食材格外幹淨，除黑豆就是黑米，利用食材的本味和少量麥芽糖醇液調合味道，不似加蔗糖的豆漿那麼甜膩上火。

而且三川歸黑豆漿粉是獨立的小袋包裝，無論是加班、工作還是旅行都可以伴您左右，也可以分享給家人和朋友，一起享受香甜滋潤的黑豆漿，還可以在裡邊加入自己喜歡的麥片和棗片等。

2.梧州龜苓膏

除黑豆漿粉，龜苓膏相信也是很多老師夏天都會常備的一款零食。龜苓膏雖然是零食，但它所含的草本精華多樣，營養豐富又清潤，十分适合在燥熱的天氣裡吃。

梧州龜苓膏不弄虛作假，拒絕龜苓粉，用整龜龜闆匠心熬制，同時加入羅漢果、金銀花、蒲公英等食材，既營養又下火，制成Q彈清涼的龜苓膏。

如果覺得龜苓膏的味道太苦，也可以加入蜂蜜、桂花和水果等搭配，入口清涼滋潤，冰鎮過後更過瘾，冰冰涼涼微微發苦，對嗓子也很好。

3.三川歸酸棗仁丸

有時候吃外賣吃多，覺得十分油膩，容易胃口變差沒食欲。這種情況适合吃一些味道酸甜開胃的小零嘴，金色錫箔紙包裹的酸棗仁丸就很适口。

三川歸酸棗仁丸蘊藏着多樣能量，不僅有酸澀的酸棗仁，還有滋補的山藥、酸甜多汁的桑葚等食材，這些食物的營養價值也不低，沒有亂七八糟的添加物，天然食材制成，安全營養兩不誤。

食材經過科學配比制成大小均勻的三川歸酸棗仁丸，打開包裝就能聞到酸棗仁的清香，吃起來也不覺酸澀，反而酸酸甜甜的很有嚼勁，丸子細膩又好消化。

4.牛奶夾心黑巧克力

巧克力也是很多女孩子購物車裡必囤的零食之一，其中要屬黑巧克力最為低脂低卡。不過由于純度高的黑巧味道太苦，大部分都接受不，不妨試試牛奶夾心黑巧克力吧。

它選用純度為85%的黑巧克力，純可可豆磨粉制成，讓您體驗純正的可可香味。不僅如此，還在其中加入純牛奶做夾心，一口爆漿，牛奶混合着巧克力，營養又醇厚。

小袋包裝更可愛，牛奶也并未影響黑巧克力的口感。黑巧克力微微的苦澀還可以幫助我們在工作或者學習的時候提神醒腦，讓人瞬間找回狀态，精力滿滿。

5.七度方益顔糕

女生不管到幾歲相信也抗拒不看起來精緻，而且味道甜美的糕點吧？玲玲看見好吃的甜食就走不動道，嘴饞偏偏又老嚷嚷着減肥，有無糖少油的糕點，再也不用嘴饞。

七度方益顔糕除有紅棗與玫瑰外，還搭配有花生、紅豆和枸杞。五樣紅色食物在一起，營養與美味同時加倍，膳食營養更加均衡。而且不含澱粉與蔗糖，益顔糕的口感更加純粹。

此外，七度方益顔糕不僅不含蔗糖，糕點也不油膩。經過炒制和低溫烘焙，糕點質地細膩綿軟，外酥内軟，糯唧唧不粘牙，讓人在享受香甜糕點的同時把五種能量吃進肚子裡。

看完玲玲老師的這份清單，不知道您有沒有流口水呢？這幾種零食營養又解饞，吃起來也很方便，感興趣的朋友碰到不要錯過哦。