首页
/
每日頭條
/
美食
/
涼拌豆芽怎麼做好吃的
涼拌豆芽怎麼做好吃的
更新时间:2024-05-03 22:36:19

涼拌豆芽怎麼做好吃的(涼拌豆芽的做法)1

做法步驟

1、豆芽摘去根部,洗淨瀝幹水備用。

2、香蔥洗淨切段,蒜頭切碎,小米椒切圈。

3、取一小碗,調入鹽,雞精,細砂糖和醬油。

4、倒入陳醋。

5、再加入芝麻香油。

6、放入蒜末和小米椒,用筷子攪拌均勻備用。

7、鍋中加入清水,大火燒開,下入豆芽和香蔥,燙熟。

8、将豆芽撈出瀝幹水,放入碗中,倒入剛才調好的醬汁,攪拌均勻即可食用。

9、爽口開胃,特别好吃。

10、冬天天氣幹燥,多吃點豆芽補補水^-^

小貼士

香蔥可以換成香菜。

心情故事

綠豆芽,即綠豆的芽,為豆科植物綠豆的種子經浸泡後發出的嫩芽。食用部分主要是下胚軸。綠豆在發芽過程中,維生素C會增加很多,而且部分蛋白質也會分解為各種人所需的氨基酸,可達到綠豆原含量的七倍,所以綠豆芽的營養價值比綠豆更大。

,
Comments
Welcome to tft每日頭條 comments! Please keep conversations courteous and on-topic. To fosterproductive and respectful conversations, you may see comments from our Community Managers.
Sign up to post
Sort by
Show More Comments
推荐阅读
酸辣涼拌白菜心的做法
酸辣涼拌白菜心的做法
白菜可以炒,可以炖,可以做餡,真是愛到不行啊,今天來試一試涼拌白菜心,準備:菜心、香油、蔥、洋蔥、火腿、青辣椒、小米辣、老幹媽,大魚大肉的時候别忘了這道菜。白菜心切成細絲,蔥姜切碎末,洋蔥切成細絲,小米辣、火腿腸、青辣椒切成細絲備用。依次加...
2024-05-03
清蒸鲟魚的做法
清蒸鲟魚的做法
清蒸鲟魚的做法?食材:鲟魚1條一斤左右、蔥姜絲适量、鹽少許、料酒少許、胡椒少許、蒸魚豉油2大勺,下面我們就來聊聊關于清蒸鲟魚的做法?接下來我們就一起去了解一下吧!清蒸鲟魚的做法食材:鲟魚1條一斤左右、蔥姜絲适量、鹽少許、料酒少許、胡椒少許、...
2024-05-03
炝拌生菜怎樣做
炝拌生菜怎樣做
炝拌生菜,好吃有訣竅,分分鐘就能學會,比涼拌适口,比熱炒爽脆,鮮香美味,酸爽開胃,簡單好吃又營養,孩子愛吃更下飯。#春季美食大賽#清明前的春天,溫度還不是太高,吃涼拌菜很容易導緻腸胃不舒服。而炝拌生菜,擺放好所有食材後,再用熱油那麼一淋,吃...
2024-05-03
吃過茴香炒鵝蛋嗎
吃過茴香炒鵝蛋嗎
吃過茴香炒鵝蛋嗎?吃過茴香炒鵝蛋茴香炒鵝蛋是一道比較常見的家常菜,而且其開胃功能非常的好,能夠讓人們的胃口大開相信有很多人都遇到過這樣一種情況,那就是雖然肚子很餓,但是看到很多食物卻毫無胃口,尤其孕婦和感冒症狀的患者最為典型在懷孕或者是患有...
2024-05-03
小吃土豆塊怎麼做好吃
小吃土豆塊怎麼做好吃
小吃土豆塊怎麼做好吃?主料:土豆1個輔料:茶油5勺、辣椒粉1勺、燒烤料2勺、鹽1/3勺、花椒粉1/4勺、胡椒粉1/5勺、孜然粉1勺,今天小編就來聊一聊關于小吃土豆塊怎麼做好吃?接下來我們就一起去研究一下吧!小吃土豆塊怎麼做好吃主料:土豆1個...
2024-05-03
Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved