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蒜烤牛肉如何做
蒜烤牛肉如何做
更新时间:2026-06-13 12:58:57

蒜烤牛肉如何做?食材:牛肉适量、蒜頭适量、鹽适量、胡椒粉适量、耗油适量、料酒适量 ,下面我們就來聊聊關于蒜烤牛肉如何做?接下來我們就一起去了解一下吧!

蒜烤牛肉如何做(怎樣做蒜頭烤牛肉)1

蒜烤牛肉如何做

食材:牛肉适量、蒜頭适量、鹽适量、胡椒粉适量、耗油适量、料酒适量。

材料備齊,蒜頭薄皮備用。

牛肉切成短條。

将所有調料及蒜頭與牛肉混合用手抓勻。

腌制20分鐘以上,越長時間越好。

學廚9055烤盤放錫紙,刷适量橄榄油或者植物油,将牛肉鋪在烤盤裡。柏翠5400烤箱中層200度,烤20-25分鐘,熟透即可。

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