清明節（公曆4月4日或5日）是中國人最重要的祭祀節日，是祭祖和掃墓的日子，是一年一度中國人對自己祖先表達敬意與謝意的節日！在清明掃墓期間，也是有些禁忌的。

1.忌吃熱食

由于請明是寒食節，舊時民間一般不動竈火，忌吃熱食。在民間有句諺語叫做“清明不冷食，水雹下滿地”，意思就是說，如果清明節這天不吃冷食的話，這一年會下水雹，從而影響莊家的收成。

2.忌在墓前嬉笑怒罵

因為墓地是陰靈的安居之所，故不可踏過墳墓及供品，大聲喧嘩，嬉笑怒罵，污言穢語，這樣做不單對自己的先人不尊敬，更會對附近的靈體構成滋擾。不能對墓穴設計評頭品足，這樣會被視為亵渎陰靈，遇到不好的氣場，那便會惹到一身麻煩回家。

3.忌踩别人墳頭

墳頭是放置香燭祭品的地方，用腳踩踏，就是踩别人的地頭，就算是無心，也算你不尊敬先人。

4.忌看先人照片亂說話

可能你隻是出于一片惋惜之心說了一句無心快語：“這麼年輕就死了，真可惜！”但是這些話千萬不要說，因為死者本來就是不甘心這麼早就離開人世的，你這麼說當然是觸犯忌諱了。

5.忌在别人墳地亂擺東西

不是每戶人家都建有大墳，因為墳地有限，經常會發生不夠地方擺祭品的情況。若是要借用隔壁的墳地，應該很有禮貌地說一句：“麻煩了，借用一下您的地方！”最好燒炷香給對方，請他們關照一下你的祖先。

6.忌晚上拜祭

避免黃昏或晚上拜祭，因為該時段陽氣已逐漸消退，陰氣逐漸增長，若是時運低的人，很容易會招惹陰靈纏身或騷擾。

7.忌婦女拜祭

通常來說，懷孕的婦女要避開清明拜祭活動。不僅如此，嚴格說來，女性來例假，最好也不要參加此類活動，特别是不能在下午三點後參加清明拜祭活動。

8.忌在先人墓地照相

在中國祭祖并不隻是紀念祖先，而是明顯帶着向亡靈敬拜，祈求的意思，所以忌在先人墓地照相，無論是掃墓者自身合影，還是掃墓者與墓地合影。更忌諱照相時将其他墳墓拍進鏡頭。不然，你的運勢很可能下降，各方面失衡。

9.忌探視朋友親人

最好不要清明節當天去探視親朋好友，因為清明節是祭奠的特殊時候，此時去探視親朋好友是很說不過去的，或者說不吉利。

10.忌買鞋

一些人恰巧是清明節過生日，因此有時難免買雙鞋作為送給自己的生日禮物。豈不知“鞋”與“邪”同音，故而通常不在此時買鞋，真是需要也要錯開時間購買。對于這一點，你隻要留意鞋店為何清明節生意不好就明白了。

此外，漢族民間有清明戴柳，插柳的習俗。俗諺有“清明不戴柳，死了變成狗”，“清明不戴柳，死後變黃狗”。清明是鬼節，插柳，戴柳實則具有驅邪避煞，消災解禍的巫術作用。山東即墨有青年婦女躲清明的習俗。據說這天有兇神要下凡抓俊俏姑娘。這一天婦女忌作針線，一律要出外踏青，蕩秋千。這實在是青年婦女出門踏青，玩耍的極好的借口。因此當地有“女人的清明男人的年”這種說法。剛過門一年的新媳婦也要在清明節回娘家，俗稱為“換還寒食”。據說，不回娘家，會死婆婆。