九個月寶寶适合吃什麼樣的輔食-tft每日頭條

九個月的寶寶已經進入了長牙期，因此在輔食添加上，寶媽們應該做一些改變，下面小編給大家分享一下九個月寶寶的食譜。

　　9個月的寶寶可以吃什麼樣的輔食了呢？想必這是不少新手媽媽們都會非常關心的吧！那麼下面就跟着小編一起來看看吧！

九個月寶寶适合吃什麼樣的輔食（九個月寶寶可以吃什麼輔食）1

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　　豆腐手指條

　　所需要的食材有：雞蛋，面粉，青菜葉，南豆腐。

　　做法：

　　首先，将青菜葉先放入到沸水鍋裡面焯水一分鐘左右，撈出切成碎末。接着将南豆腐切成小塊，放入到沸水鍋内焯水兩分鐘後，撈出瀝幹水分壓成泥。

　　然後将壓成泥後的南豆腐，菜葉碎，面粉以及雞蛋全部都倒入到碗裡面攪拌均勻，攪拌的差不多成粘稠易滑落的狀态即可。

　　找一個容器，裡面墊上矽油紙，然後将攪拌好後的豆腐菜糊放入到蒸鍋裡面，用一個盤子倒扣在上面，冷水上鍋，用中火蒸個二十分鐘就可以了。

　　蒸好之後等到其冷卻之後，倒扣脫模，将底部的矽油紙撕去之後，切成适合寶寶手拿的塊狀就可以了。

九個月寶寶适合吃什麼樣的輔食（九個月寶寶可以吃什麼輔食）2

　　肉泥茄子

　　所需要的食材有：茄子，豬肉。

　　做法：

　　首先，将豬裡脊肉清洗幹淨，用廚房紙吸幹水分，然後将裡脊肉表面的筋膜之類的東西剔除幹淨，用手将豬肉撕成條。切一些姜片放入到肉裡面去腥。鍋内放水，将豬裡脊肉連同姜片一起倒入到鍋裡面煮熟。煮熟之後的額豬裡脊放入到攪拌機裡面，加入适量的水打成泥就可以了。

　　接下來将茄子切成切成塊，放入到蒸鍋裡面蒸個十五分鐘左右。挑選茄子的時候，盡量選擇長條的茄子會比較嫩哦！茄子蒸好之後，将裡面的内瓤一條一條的撕下來，搗碎。放入到肉泥攪拌一起，就可以給寶寶吃了。

　　除了放肉泥之外，媽媽們也可以根據寶寶自身的情況，放些蝦泥，魚泥等。

九個月寶寶适合吃什麼樣的輔食（九個月寶寶可以吃什麼輔食）3

　　豌豆豆腐蝦泥粥

　　所需要的材料有：豌豆，嫩豆腐，大骨湯，明蝦。

　　做法：

　　首先，将粥先提前煮好，然後将豌豆清洗幹淨之後，放入到高壓鍋裡面壓個二十分鐘後，過篩去皮，壓成泥。豆腐清洗幹淨之後，壓成泥。明蝦挑去蝦線後清洗幹淨切成丁。

　　鍋内倒入大骨湯煮開之後，倒入蝦仁煮開，撈出後放入到攪拌機内攪成泥。然後将蝦泥倒入到大骨湯的鍋裡，加入豆腐泥，豌豆泥，以及之前煮好的粥，再次煮開之後就可以了。

　　小編介紹的這幾款輔食制作起來很簡單，所需要花費的時間也不長，還能鍛煉寶寶的手指精細動作，媽媽們不妨試做着給寶寶吃。