母乳是嬰兒出生後的第一口營養品，相信大家都喝過，嬰兒出生後是母乳喂養好還是奶粉喂養好呢？首先要了解它們的利弊你就知道該怎樣去喂養了，

一，母乳中含有嬰兒所需的全部營養，有助于嬰兒發育，非常容易消化、吸收，母乳中含有足夠的氨基酸和乳糖等物質，對嬰兒腦發育有促進作用，

二，母乳喂養經濟，方便，衛生，溫度适合，攜帶方便，可以随時随地哺乳，

三，母乳不但能提高嬰兒的免疫能力，保護嬰兒免于感染，預防腹瀉，呼吸道感染，更能降低嬰兒的過敏體質。

四，母乳喂養對媽媽身體好，可以促進子宮收縮，幫助子宮收縮到以前大小，哺乳期間，排卵也會暫停，可以達到自然避孕的效果，還可以減少患卵巢癌、乳腺癌的風險，

所以，隻要有母乳的媽媽，都應以母乳喂養為主，寶寶4-6個月大以後要及時添加輔食，添加輔食的目的，是為補充母乳或牛乳營養成分不足，為過渡到普通飲食和斷奶做好準備，因為，單純母乳喂養已經不能滿足4-6個嬰兒的生長發育需要，也不能單靠增加乳量來滿足其營養需要。一般來說，當寶寶每日攝入的奶量達到1000mL或每次哺乳量達到200mL時，就應添加輔食了。添加輔食的注意事項和順序後續視頻會說，

我們再來說說奶粉喂養，嬰幼兒配方奶粉，是專為沒有母乳或缺乏母乳的嬰幼兒研制的，不同月齡的嬰幼兒，應選擇不同的配方奶粉，嬰幼兒配方奶粉分為：早産兒配發奶粉、普通嬰幼兒配方奶粉、水解蛋白配方奶粉、不含乳糖嬰幼兒配方奶粉。

這麼多的奶粉種類，寶爸寶媽該怎樣選擇呢，早産兒和普通嬰幼兒配方奶粉，看名字就知道，就不做贅述了，水解蛋白配方奶粉，是對牛奶蛋白有過敏體質的嬰幼兒可以使用，它能降低牛奶蛋白緻敏性，減少過敏，降低腹瀉等腸胃不适，更好吸收奶粉中的營養成分。不含乳糖奶粉屬于特殊醫學用途奶粉，也叫腹瀉奶粉，主要适用于乳糖不耐受的寶寶或者兒童慢性腹瀉時，乳糖酶活性明顯下降的孩子來服用，不含乳糖的奶粉不能長期給嬰幼兒食用，乳糖它是一種功能物質，能夠供給大腦的神經細胞，充足能量，有利于神經系統的發育，所以不建議給寶寶長期服用不含乳糖的奶粉。

媽媽選擇奶粉應該注意什麼呢，1、看清楚奶粉包裝的産品說明以及标識是否齊全，廠名、廠址或出産地、生産日期、保質期、執行标準、商标、淨含量、配料表、營養成分表、使用方法以食用對象等。若說明不清或缺少項目，最好不要購買。

2、觀察奶粉的沖調性，質量好的奶粉沖後無結塊、液體呈乳白色、奶香味濃、質量差的則不易被沖開、無奶香味、澱粉含量較高的奶粉沖後呈糨糊狀。

3、選擇知名生産規模大的企業。

4、根據嬰幼兒不同月齡段選擇合适的配方奶粉，比如0-6個月選擇第一階段的，6-12個月選擇第二階段的，12-36個月選擇第三階段的，對動物蛋白過敏的，應選擇全植物蛋白的等。下期我們說說不同月齡嬰幼兒的每日膳食。