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柏林半程馬拉松賽
柏林半程馬拉松賽
更新时间:2025-07-30 13:22:50

來源:環球時報

【環球時報駐德國特約記者 王娟】今年9月的最後一個周日,柏林馬拉松賽如期舉辦。柏林馬拉松賽是德國規模最大的馬拉松賽事,與在波士頓、紐約、倫敦、芝加哥、東京舉辦的馬拉松賽并稱為世界六大馬拉松比賽。柏林馬拉松賽有着“世界最快馬拉松賽道”的美譽,多項世界紀錄在柏林被寫就。這項賽事不僅屬于專業運動員,也屬于普通跑步愛好者,是衆多業餘選手創造個人最好成績的福地,圍繞“跑步”主題開展的多項文化和娛樂活動,甚至讓馬拉松有了“狂歡節”的氣氛。

柏林半程馬拉松賽(柏林馬拉松歡樂馬拉松)1

選手能在柏林馬拉松賽中屢創佳績,有多方面原因。首先,9月底柏林正是秋季,氣溫适合快速跑步。其次,賽道地勢平坦,最高點和最低點的落差不到20米,寬敞且相對筆直,少有拐角,尤其是比賽剛開始的3公裡和接近終點沖刺的部分。路線設計上盡量選擇瀝青路面,而非水泥路面,減少對選手膝蓋的傷害。第三,合理補給,柏林馬拉松賽的補給站“前松後緊”,在出發不久選手體力還比較充沛的路段,補給站的間隔距離較遠,在急需補充能量的30公裡之後,分布則相對密集。臨近終點前的賽段多為林蔭道或有高大建築物遮擋的陰涼道路,使疲憊的選手免受日曬之苦。最後是精神激勵作用,賽事主辦方會在沿途安排數十個小樂隊,在不同時段演奏音樂,營造積極友善的氛圍,為選手加油鼓勁。

柏林馬拉松的賽道在設計上突出了城市的曆史和文化特色,沿途可以欣賞到柏林市内衆多著名的地标性建築。選手在出發後,首先經過國會大廈,穿越蒂爾加滕公園,來到勝利紀念柱腳下。中途會經過六月十七日大街和寬闊的卡爾·馬克思大道。到15公裡附近就是小衆的腓特烈斯海因-克羅伊茨貝格區,這裡以前衛、另類著稱。38公裡處是繁華的波茨坦廣場,曾經是柏林最具活力的地标,但在二戰時期被摧毀,冷戰時期又被柏林牆一分為二,如今經過重建,現代化的高樓與柏林牆的曆史遺迹在這裡共存。

接近終點的40公裡處是憲兵廣場,這座廣場被稱為柏林最優雅的廣場,坐落着德國大教堂、法國大教堂和柏林音樂廳等古典建築。主幹道萊比錫大街、法蘭西大街和菩提樹下大街被譽為“德國的香榭麗舍大道”。

最終,選手們會到達本次比賽的終點勃蘭登堡門。勃蘭登堡門在冷戰時期是兩德分裂的标志,如今則是德國統一的象征。在1990年德國統一之前,馬拉松路線隻經過西柏林地區,之後才允許運動員穿過勃蘭登堡門。

在周日舉行正式馬拉松比賽之前,主辦方還會組織一系列以“跑步”為主題的文化和娛樂活動,讓專業運動員之外的廣大跑步愛好者和普通市民也能參與其中。筆者今年專程去采訪了“早餐跑”“兒童跑”等活動。在柏林已退役多年的滕珀爾老機場候機大廳外巨大的停機坪,正賽前一天清晨舉辦了趣味十足的“早餐跑”活動,賽道長約5.5公裡,這是娛樂性質的活動,沒有計時,鼓勵各國跑者裹着本國國旗、穿上奇裝異服參加。參加者可以領取柏林經典德式點心作為早餐。

“早餐跑”結束後就是童心洋溢的“兒童跑”,同樣不計成績和名次,旨在讓孩子從小就能感受到運動帶來的樂趣和喜悅。活動根據兒童年齡分組,每兩歲為一個組别,男孩和女孩分别開跑,上跑道前由工作人員帶領做熱身運動,賽事吉祥物——名叫“弗裡多林”的“黃鼬”也在賽場邊給孩子們加油。其中,年齡最小的“2歲以下”組的孩子有些剛剛學會、甚至還不會走路,需要由家長全程牽着或抱着完成比賽。

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