在介紹實驗之前，先介紹一個詞：“習得性無助”。

這是美國心理學家塞利格曼，的著名實驗。

他們将狗關進籠子，在刺耳的蜂鳴聲響起時，會給鐵籠通電，狗狗自然無處躲藏，逃避不了電擊的刺痛。經過多次實驗後，在給電擊前，把籠門打開，此時狗不但不逃，而是不等電擊出現，就倒地呻吟和顫抖。

原本可以憑借本能逃跑的狗狗，卻因内心的恐懼，絕望地等待痛苦的到來。

看着文字，都會心疼這隻狗狗所承受的傷害，可我們的孩子每天都在承受這些。

• 習得性無助是指：因為重複的失敗或懲罰，而造成的聽任擺布的行為；
• 習得性無助是指：通過學習形成的一種，對現實的無望、和無可奈何的行為、心理狀态。

1、沒有一個人是願意學習的，尤其是面對枯燥的書本

孩子在來到這個世界，每一天都是在學習的，他們通過父母的表情反饋，知道自己做的事情是否對錯、模仿父母的行為，完成自身轉換，但這些都是在日常生活中，或是在遊戲中進行，孩子當然有興趣。

但面對枯燥的書本，這是一種主動進取的過程，裡邊的文字桀骜難懂，還需要背誦理解，一點都不輕松，孩子肯定是不願意學習的。

試問我們成人，如果在不考慮外界因素的情況下，你願意刷一個小時抖音，還是研究一個小時學術報告呢？惰性是人的本性，沒有一個人是願意主動學習的。

之所以把這點放在最前面說，是因為，當我們明白了這點，也許就會換個角度看問題，面對不愛學習的孩子時，也許會多些耐心。

2、我們是不是太注重結果了，才把孩子逼入了“絕境”

學習本來就是枯燥無味的，可孩子還要面對家長無止境的指責，那孩子和籠中的狗狗，又有何區别呢？如此可憐，可我們卻不自知。

當然，這裡面還有另外一點因素，有時候我們太高估我們的孩子了。孩子的理解能力、認知能力，是随着大腦發育、社會經驗等等，一同進步的。我們認為很簡單的，可孩子怎麼也不會，于是我們怒火攻心、腎上腺激素飙升，這也許正是“一寫作業，雞飛狗跳”的原因吧。

其實孩子的發展，都是有其自身規律的，有的孩子确實邏輯思維差點，比如我，“舉一反三”的數學，簡直就是我的“魔咒”；有的孩子語言表達能力強些，還比如我，喜歡寫一點感悟、喜歡做一些手工。有時候，我們對孩子的關注太輕，對孩子的耐心太少，忽視這些旁的因素，隻注重結果。

于是父母生氣，孩子傷心，在多次失敗或懲罰，對現實的無可奈何，孩子出現了“習得性無助”，所以孩子一邊寫作業，一邊拖拖拉拉，一邊不用心敷衍。有時，不是孩子有多不堪，而是父母有多不盡責。

在介紹小貓實驗前，同樣介紹一個詞：“反應聯系”。

這是美國心理學家，桑代克的“餓貓密籠實驗”。

他們将一隻小貓關進籠内，将一條魚放在籠外，貓在籠中亂撞，無意中碰觸機關打開籠門，實驗者記下了時間。

第二次在将小貓關進籠内，小貓所用時間減少，直至摒棄所有無效動作，直接碰觸按鈕，打開籠門。

反應聯系是指：當獲取成功時，會記下這些刺激反應，慢慢排除不正确的。

對待孩子，我們也應該用這種方式。

1、鼓勵是反應聯系中，加強對的一面

理學家威廉·詹姆斯曾說：“人性最深切的渴望，就是獲得他人的贊賞。”

孩子來到這個世界上，猶如無根的浮萍，唯一依賴的也隻有父母，孩子也更希望獲得父母的認可和鼓勵，這種鼓勵是孩子信心的來源，也是以後學習的驅動力。

其實我們多數父母做的并不好，總是盯着孩子的缺點不放，以至于掩蓋了孩子本來的優點。

在教育中，我們總說一句話，試着把“不”字去掉。

“你這個字寫的不行”改為：你字寫的很好，尤其是“口”，寫的字正方圓；

“你這道題做的不對”改為：你的想法很好，但如果這樣算，可能更節省時間。

即便整篇文字慘不忍睹又如何，在強調的作用下，刺激反應，慢慢排除不正确的，加強對的認知，隻是時間問題。

2、潤物細無聲的改變，比要求、訓斥更能達到目的

其實孩子的成績，和學習習慣、學習興趣、掌握的學習方法密不可分。想要提高孩子的成績，也需從這3點入手。

在這裡提出一個概念：“微習慣”。

樊登老師也曾提出“五分鐘概念”，給自己定個小目标，想減肥每天堅持5分鐘、想讀書每天堅持5分鐘。習慣養成，我們會不自覺加長這5分鐘。

給孩子定目标意是如此，面對一寫作業，就開始各種小動作的孩子，我們不妨跟孩子達成協議，每天堅持10分鐘，全神貫注在寫作業上，幫孩子屏除雜念。當習慣養成、掌握方法時，10分鐘也會無限延長。

其實微習慣就是，把大目标切割成，力所能及、容易達到的小目标，教會方式方法時，也培養的孩子的成就感，在加上父母鼓勵的話語，孩子想學習不好都難。

結語：

孩子學習的目的是什麼？

是為了考試成績？還是為了父母的期望？其實都不是。

是在為自己學本領。

• 學習數學，當解開一道題，滿滿的成就感，成為挑戰自我、超越自我的内在驅動力；
• 學習語文，是為了讓自己，加快對事物的認知、是多一些文化底蘊、是多一些内涵，而這些都是以後，社會競争力的強大後盾。
• 學習英語，是為了讓自己了解更廣闊的世界。如果身邊有外國朋友，不妨介紹給孩子，我想會有質的飛躍。

其實孩子成長的過程，最好的境界是“自我驅動力”的形成，在沒有形成有利的良性循環時，不妨先把成績放一放，從生活習慣、培養學習興趣入手，物極必反、多點耐心，每天都在進步的孩子，總有一天會像小貓一樣，出乎我們的意料。

關注@萱萱媽xxm，讓我們和孩子共同成長。

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