下班，打開朋友圈，看看朋友發了什麼？打開短視頻……刷一下，1個小時過去了，不太餓，在繼續刷朋友圈，看短視頻……又一個小時過去了，訂一份外賣。晚上十點鐘，躺在床上繼續刷朋友圈、看短視頻，半夜十二點了……
當你關閉了朋友圈，卸載了短視頻，你會發現你自己有很多時間，看看書，看看新聞，鍛煉身體，找朋友叙叙舊……久而久之，你會發現自己原來曾經錯過了那麼多的時間。把刷朋友圈、看短視頻用在學習上，用在工作中，用在生活中，慢慢的你會知道學習的樂趣，工作的進步，生活中勤奮的自己。
不刷朋友圈，不看短視頻，你可以為你自己做一頓屬于你一個人的午餐，說不定你會發現自己是個美食家。你還可以去看看書，書中，總有你想要學到的東西。你還可以找朋友叙叙舊，談談心，你會發現生活不在孤獨。離開手機，離開朋友圈，離開短視頻，你依然會活的很潇灑，很快樂，很幸福！
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