天氣漸熱，人們容易出現頭痛頭暈，疲乏口渴甚至嘔吐腹瀉等中暑症狀。 為防中暑，不少人都會準備各種消暑藥，以備不時之需。因此進入夏天後，藥店裡藿香正氣水、仁丹、十滴水等藥品銷量猛增。但也有人提出，這些消暑藥的說明很相似，都打着“消暑”的标簽，卻不知道該選哪個好。專家提醒，這些常用的消暑藥有着不同的用途，關鍵是對症用藥，切不可混用。

防暑藥隻能緩解輕度中暑症狀

嚴重者要盡早送醫院治療

重慶大學附屬腫瘤醫院藥劑科中藥師夏婕妤介紹，中醫認為中暑為夏至之後的溫熱性疾病，主要因熱毒入侵人體從而導緻發熱等症狀的出現。臨床以高熱、大量出汗、疲倦乏力為主要表現，嚴重的可能會出現虛脫，因此提前備上防暑藥是必要的。

但同時，防暑和中暑藥并不是萬能藥物，選用藥物需注意3點：1.多種防暑藥隻能緩解輕度中暑症狀，嚴重者要早送醫院治療；2.中暑後應盡快遠離高溫環境，先物理降溫再吃藥；3.家庭防暑常備綠豆湯、鹽開水、苦瓜、黃瓜、金銀花、菊花之類的消暑降溫食物，它們解暑效果良好且沒有副作用。

藿香正氣類藥物：更适合“桑拿天”選用

夏婕妤告訴記者，藿香正氣類藥物具有辛溫解表、散寒、除濕的功效，屬于溫熱藥。能緩解頭痛、心煩、厭食、腹痛、腹瀉等症狀。首先要注意的是，中暑後别忙着吃藿香正氣類藥物，因為藿香正氣适合在戶外“熱得中暑”時服用；不太适合因氣候炎熱而吹風納涼，或飲冷無度，中氣内虛造成的中暑。

“桑拿天”，空氣中水汽含量較高，調節體溫的汗液蒸發速度變慢，體内熱量得不到及時散發，積存在體内就可能出現惡心、頭痛、食欲不振、嘔吐、腹瀉等中暑症狀，而藿香正氣類藥物具有解表化濕、理氣和中的作用，可有效化解體内濕氣，進而緩解不适症狀。

六一散：清暑利濕 适合嘔吐、腹瀉的中暑患者

夏婕妤介紹，六一散的發明本是為夏季外感暑濕所設，因為六一散中的滑石可緩解或消除濕熱所緻的身熱體重、口渴心煩、小便不利等症狀。甘草既能清熱和中，又能協同滑石起到“甘寒生津”的作用，防止因利尿而損傷人體津液。兩藥合用，具有“清熱而不留濕，利水而不傷正”的特點。适用于身熱、心煩、口渴、小便不利、洩瀉、舌淡苔黃膩（濕熱舌苔特征）等症狀。

什麼樣的患者适合用六一散？嘔吐和腹瀉是中暑患者的常見症狀。中醫認為這是因暑濕侵襲人體胃腸的功能異常出現上吐下瀉的症狀。所以，六一散常用作防治中暑，尤其是濕熱天氣引發的中暑。具體服用的方法是，每次6～9克，泡水當茶飲。購買時要注意，此藥為粉末狀，不是膠囊。口服六一散大人每次10克，小孩每次5克，3歲以下的小孩每次2~3克，用溫開水沖服即可。

不過需注意，孕婦及小便清長者（無色而量多易排出）、陰虛無濕熱慎用，服藥期間忌食辛辣食物。

仁丹（人丹）：仁丹内含朱砂 久服可能緻汞中毒

仁丹适合頭昏、頭痛、惡心、胸悶等人群服用。夏婕妤表示，一般建議服用量是成人每次口含10~20粒，即可緩解症狀，但仁丹内含朱砂，久服易緻汞中毒，嬰幼兒慎用。老年人肝腎功能差，大劑量服用會加速肝、腎功能衰退。

需要提醒的是，人丹和仁丹都是較好的解暑中成藥，但兩者藥物成分和功效稍有些不同，選購時注意識别。一般來說，人丹含桔梗、樟腦，主治夏季中暑引起的消化不良、惡心、嘔吐等，可口服或含服，每次9~18粒；而仁丹含有藿香、豆蔻、冰片、朱砂等，主要有清暑開竅的功效，主治中暑引起的頭昏、頭痛、惡心、胸悶等，可含服或用溫開水送服，每次10~20粒。

清暑益氣丸：疲倦犯困、咽幹口渴時服用

“清暑益氣丸由黃芪、人參、炒白術、葛根、蒼術、升麻、麥冬、醋五味子、澤瀉、黃柏、陳皮、醋青皮、六神曲、當歸、甘草組成，有祛暑利濕，補氣生津的功效，适用于出現‘平素氣虛，又受暑濕證。頭暈身熱、四肢倦怠、自汗心煩、咽幹口渴、大便稀溏、小便短赤’症狀的人群，具體用法是姜湯或溫開水送服。一次1丸，一日2次。”

夏婕妤介紹，夏天，戶外的炎熱常使人們汗流浃背，若不注意降溫、保持體内水分，很容易使人體耗氣傷津，出現發熱、口渴、自汗、疲乏犯困、不思飲食、胸滿身重、大便溏薄等中暑兼有氣虛的表現。針對這種病症，中藥有個名方——清暑益氣湯。該方由黃芪、麥冬、白術、葛根、升麻、黃柏等中藥組成，具有益氣生津，清暑祛濕的作用。時下的中成藥“清暑益氣丸”多采用的就是這個方子。

十滴水：能治中暑 不能防中暑

夏婕妤介紹，十滴水由樟腦、幹姜、大黃、小茴香、肉桂、辣椒、桉油,輔以乙醇熬制而成。具有健脾、祛暑功效。用于傷暑引起的頭暈、惡心、腹痛、胃腸不适。十滴水聞起來氣味芳香，其實比較辛辣，服藥後需用溫水漱口，或者口含冰糖。正确的服用方法是每天3次，每次5毫升，小兒減半為兩毫升。過敏體質、孕婦、有高血壓、心髒病、肝病、糖尿病、腎病等慢性病嚴重者慎用。

需要指出的是，有的人會事先喝點十滴水，用于預防中暑，其實這是沒多大作用的。十滴水隻适合在出現症狀時服用（陰暑也适合），而且多用于病程僅數十分鐘或數小時的急症，不能當成預防用藥。