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怎麼才能快速有效的消除水腫

更新时间：2025-08-11 10:23:16

有些人可能覺得自己胖胖的，所以想盡一切辦法來減肥，可是總沒有成效，為什麼呢？其實你可能是水腫。

水腫，也叫做水儲留。最常見的水儲留部位是腰腹、手臂和小腿。

比較容易水腫的人群包括：

1）孕婦

2）經期前女性

3）活動較少，久坐人群

4）還有少數人群可能是腎髒功能失常，甚至是心力衰竭。

如何改善水腫體質，記得收藏今天的筆記哦~

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怎麼才能快速有效的消除水腫（你不是胖是腫）1

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