日常穿衣要顯瘦，了解自己的身材特點是很重要的。現實生活中，同樣體重身高的兩個女生，往往看起來的“胖瘦感”有很大的差别。有的女生明明瘦而高挑，看起來就是很顯胖，有的人則恰恰相反，哪怕其實很胖，看起來也比較纖細靈動。這樣的巨大差異，往往是因為“骨架”造成的。大骨架的女性，視覺上就是要比小骨架的女性顯胖顯壯碩，整個人看起來也要成熟很多。

生活中，如何判斷自己是大骨架還是小骨架呢？

1：看手腕

現實生活中，要判斷自己是大骨架還是小骨架，最簡單的辦法還是用手掌測量手腕，大拇指與中指合成一個圈，将手腕最纖細的地方圈在中間。一般情況下，中指跟大拇指碰在一起，疊加的部分大于一個指甲寬度的，就是小骨架的女生。中指和大拇指恰巧接觸，則是中骨架的女生，而當中指和大拇指有一段距離時，就是典型的大骨架了。

2：目測

判斷自己是否是大骨架，另一個直觀的辦法是目測，生活中找一個和自己體重身高接近的人，兩人穿同款衣服站在一起，要是自己比另一個人看上去“胖”很多的話，那就是大骨架。或者生活中，肩部很寬，腰粗屁股大，腳踝很粗的女性，也都是大骨架型身材。

大骨架的女性，生活中也并非隻能穿衣顯胖，選對了款式，同樣可以穿出纖瘦感。

1：不穿過于輕盈的面料

對于大骨架的女性來說，過于飄逸輕盈的衣服是很不适合的，這類衣服穿上身會顯得整個人更加“壯碩”。輕盈感面料自帶的膨脹感，隻會顯得大骨架女性更胖。因此，如果骨架偏大，一定要遠離綿綢、絲綢等面料。

相比較之下，挺括而立體的面料就很适合大骨架的女性，這類面料可以自然地藏肉顯瘦，穿上身後有氣場有風格，尤其能突出大骨架女性的大氣活力之美。骨架偏大的馬思純，穿牛仔服整個人就顯得纖瘦了很多，H版型的衣服顯得她利落帥氣，偏大的骨架，也讓牛仔服看起來更加有型。

2：不穿太松垮的衣服

款式過于松垮的衣服也很不适合大骨架的女性，過于松垮的衣服視覺上看起來很“顯眼”，大骨架女性穿上後尤其矚目，整個人身材自帶的壯碩感往往會更加明顯。過于松垮的衣服，不但會讓大骨架女性很顯胖，整個人還有種不利落的感覺，長相再年輕也會顯得老氣起來。

通常情況下，衣服自帶的膨脹感越大，大骨架女性穿着後也就更顯胖。這類衣服往往會掩蓋大骨架女性自身的魅力感，讓整個人都顯得寬寬胖胖的，不顯瘦，也很不時尚。

3：穿衣要顯身材

雖說生活中一個普遍的觀念是，身材偏胖衣服要寬松，但對于大骨架的女性來說，其實恰恰相反。過寬的衣服會顯得她們很胖，而偏修身的衣服則能凸顯出她們的身材曲線美，穿衣顯瘦，整個人也會更加妩媚吸睛。甯靜穿修身的衣服效果就要比寬松的衣服好很多，偏修身的衣服顯得她美豔萬分，和長相風格很合，整個人更加有氣場。

關曉彤也是如此，頭小肩寬的她穿抹胸衣服往往顯得很壯，而當穿一些偏修身的衣服，着重突出身材優勢——一雙大長腿時，整個人格外纖瘦高挑，年輕有活力，整個人看起來也非常時髦個性。

4：穿衣要有氣場

大骨架的女性，大多時候其實是非常有氣場的，端莊大氣，更有“女強人”感，因此适合她們的穿衣風格，往往不是粉嫩系的，而是帥酷感，最适合她們的着裝也多為“霸道女總裁”風。對比關曉彤的兩套造型不難發現，比起草莓少女穿搭，更适合她的還是酷女孩兒風。

大骨架的女星們，像是甯靜、蔣欣、張雨绮等人，日常更好看的打扮，也多為帥氣幹練的西裝造型。各種霸道總裁裝能着重突出大骨架女性的氣場感，讓她們看起來神采煥發，格外迷人。

生活中要穿衣顯瘦，在挑選顯瘦的衣服之前，還是要看看自己的身材，是大骨架還是小骨架。如果是骨架偏大的女性，記得避開以上穿搭雷區，通過着裝展現自身的大氣活力感。選對衣服，大骨架女性不僅不顯胖，反而風格鮮明又時髦。

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