許多新手寶寶問我電動牙刷應該怎麼選，電動牙刷是不是會傷牙傷龈等等，其實一個好的電動牙刷是可以做到護龈和清潔兩不誤的，那我們怎麼去判斷一個電動牙刷能不能護龈呢？我們可以從以下幾個方面來判斷。

1. 選擇更具有專業技術實力的品牌。和那些隻做表面功夫的品牌相比，真正專業的品牌背後的調校和優化都是非常耗時耗力的，所涉及的調校維度非常多，比如震頻範圍、擺幅角度、動力強度範圍等百餘項調校參數和指标，完美适配國人當前的口腔狀态大數據。

2. 電動牙刷的振動頻率并非越高越好。電動牙刷的清潔效果是由振動頻率體現的，但并不意味着振頻越高越好（振頻太高容易損傷牙齒），購買的時候可以參照振頻在20000次~40000次每分鐘左右的産品，再加上四五個檔位已經非常可以滿足大家的需求了。過高振動頻率的電動牙刷會加劇牙齒現有的牙周炎等問題，造成慢性傷牙風險。

3. 優先選擇刷頭磨圓率不低于80%的産品。經過磨圓處理的刷毛比較圓滑,不會刺痛牙龈，而且刷毛磨圓率越高用着越舒服。

4. 優先選擇聲波式的電動牙刷。電動牙刷按照類型主要分為旋轉式和聲波式，旋轉式對牙齒的表面清潔力度更好，但是容易損傷牙釉質，噪音也更大；而聲波式比旋轉式更加輕柔，不易損傷牙釉質，甚至有些可以保護牙龈。

5. 優先選擇配置磁懸浮電機的電動牙刷。普通電機對牙齒表面的清潔效果較好，但對于牙縫之間的牙菌斑基本沒效果，而且長期使用，很容易損傷牙釉質。磁懸浮電機，減少了物理上的摩擦，而震動部件隻有連杆，機身震動很小，噪音很小，不會産生因為機身的震動而讓手掌發麻的情況。而且整個震動部分的能量都集中在刷頭部分，會使得刷牙效果達到最佳。

還有，我們選擇電動牙刷到時候還需要清楚自己的口腔狀态，自己的口腔狀态良好，自然是可以選擇清潔力度高的産品，如果是敏感牙和易牙龈出血的人群就要注意挑選了，一定要嚴謹理性，牙龈出血可不是小問題，不引起重視後期極易發展成牙周炎，導緻牙龈萎縮，甚至導緻牙齒脫落！

在這裡我也為大家整理了幾大護龈的電動牙刷。

第一款：BYCOO少年magic

推薦理由：5年質保，隻換不修，是國内第一款護龈電動牙刷

作為聯合海外專業口腔機構的國内合資品牌，BYCOO選材均采用進口标準前沿的振動技術以及進口磁懸浮雙釉聲波電機的搭配，加上特特有的減壓共振技術，使得這款少年magic在實際體驗方面相較于其他普通電動牙刷舒适性提升了38%，清潔能力提升60%。由于它的清潔能力更好，護龈能力更強，号稱電動牙刷界的“潔癖偏執狂”，特别适合對于口腔護理有較高要求的人群。同時也一度成為國内專業級的舒适性潔牙護龈品牌。

從我個人的使用感來說，刷毛柔軟，清潔力卻一點也不打折，據說是團隊特意将刷頭設計成“w”形，使刷頭可以無縫貼合牙齒，在使用一段時間後，我明顯感覺到牙齒亮白了不少，以前使用手動牙刷總是時不時牙龈出血，使用bycoo少年magic這款一段時間後，牙龈出血狀況改善了不少。

第二款：艾優

推薦理由：接入了華為HiLink技術，用戶能通過“華為智慧生活”APP設置自定義刷牙模式，非常方便智能。

艾優是一家專注于口腔護理的企業，成立至今一直緻力于通過研發好的口腔護理産品解決國人的口腔問題。震頻在18000-33000次/分，震頻較弱，清潔力稍差一些，不易牙龈出血，有三種清潔模式，對于新手比較友好。

第三款：拜爾

推薦原因：國産品牌，性價比不錯

拜爾是國産老牌子，一直專注中低端市場，性價比高，在市場口碑也不錯。作為聲波式電動牙刷，采用的馬達是磁懸浮電機，有着42000次/分鐘的震動頻率。從我個人的實測感受來說，這一款震頻偏高，清潔力在線，但對于一些牙齒敏感，或者牙龈容易出血的情況，要考慮到個人口腔情況再做選擇。在功能模式這方面拜爾還是比較豐富的，包括輕柔、敏感、清潔、牙龈護理以及抛光淨白五種清潔模式。拜拜爾G1入圍電動牙刷品牌前十名，主要因為性價比

第四款：錦美客

推薦理由：顔值在線，部分采用德國技術，俗稱德國jimok電動牙刷

錦美客這款電動牙刷，顔值在線，模式有五種，刷頭使用的是美國杜邦毛，刷毛做了磨圓處理，在使用的過程中，不易損傷牙龈，會比較舒适。

第五款：高露潔

推薦理由：國外老品牌，操作簡單

這款電動牙刷采用的是日本進口歐姆龍原裝機芯，動力相當的強勁，可以釋放出高達80倍立體聲波震動力，次聲波震動在33000-38000次/分鐘，有三種模式，使用時，環繞震動在牙齒間釋放，能夠高效瓦解牙菌斑，清潔效果非常的全面，續航中規中矩，充一次電可以使用1-2個月。

第六款：萌芽家

推薦理由：2年質保，以及2年質保以後，要麼低價維修要麼半價以舊換新

萌牙家電動牙一共有五種不同的模式，清潔模式、靓白模式、抛光模式等等都有，可以根據自己的牙齒情況進行選擇，使用時會有指示燈，所以使用起來還是很簡單的有智能記憶功能，這樣下次使用的時候，就不需要再重新選擇模式了，這一點和适合那些不喜歡麻煩的人，買的時候，還贈送了幾個刷頭，刷頭的更換也很方便，機身是全身防水的，用完之後，直接用水沖洗一下，就幹淨。

如何選擇一款保護牙龈，減少牙龈出血的電動牙刷，具體選擇哪一款電動牙刷不重要，畢竟每個人的需求、預算都不一樣，無論選擇哪一款，要同時兼顧清潔和護牙才是大家首選的品牌，大家可以根據自己的情況去選擇一款适合自己口腔的電動牙刷。