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面食的各種做法不上火
面食的各種做法不上火
更新时间:2024-05-01 04:16:56
這面食做早餐,我家兒子每周都得吃幾回,肉香蔥香還酥底,吃着迷

面食一直是家人比較喜歡的主食,尤其是早餐,頓頓都離不開,不吃上幾口總感覺飯沒吃飽!面食裡,我家比較喜歡吃帶餡的,但是,早餐做它比較費時還麻煩,不早起一會吃到嘴很難,于是,寶媽就常常做花卷。家人嘴很刁,尤其是小學生,不香人家可是不愛吃,還得有肉,于是一款香噴噴的小花卷就出爐了,不蒸,換成了另一種方法,酥底暄皮,吃上一口,蔥香、肉香,真是過足了瘾,我家兒子隔幾天就得吃一回,上桌搶着吃!

面食的各種做法不上火(我家兒子每周都得吃幾回)1

這回的花卷,揉面的時候我還把現有的熟山藥和紅薯用來揉面,營養更加豐富了,同時利用水煎的方法,吃起來更香了,也有層次感。這次的水煎花卷,從發面到整形、做坯、水煎,做法很詳細,很容易上手哦!

面食的各種做法不上火(我家兒子每周都得吃幾回)2

【蔥香山藥水煎花卷】

需要的食材(9個花卷的量):普通面粉400克,蒸熟的紅薯1小塊,蒸熟的山藥少半根,雞蛋1個,幹酵母4克,白糖1勺,蔥花半小碗,廣式香腸2小根,鹽少半勺,植物油适量

詳細做法

面食的各種做法不上火(我家兒子每周都得吃幾回)3

第一步,把蒸熟并涼透的山藥和紅薯,都用不鏽鋼湯匙碾成泥,再磕裡一個雞蛋攪勻

山藥和紅薯需要提前蒸熟,我這個量有點少,大家做的時候可以稍微再加點量

面食的各種做法不上火(我家兒子每周都得吃幾回)4

第二步,加入面粉,加入幹酵母、白糖拌勻

面食的各種做法不上火(我家兒子每周都得吃幾回)5

第三步,分次加入不燙手的溫水,用筷子拌成大面絮,揉成稍軟的面團,蓋上蓋子溫暖處發酵至兩倍大。我是做早餐用,所以面團揉好後放入了冰箱冷藏室,慢發酵了一夜

面食的各種做法不上火(我家兒子每周都得吃幾回)6

第四步,早起面團就發酵好了,上圖是剛從冰箱取出的面團,拉起來都是大蜂窩,手感變輕,揉面排氣

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第五步,提前準備的卷入花卷的食材,大蔥剝皮洗淨,拍裂後切蔥花,廣式香腸切成丁

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第六步,面案上撒幹面粉,把面團用擀面杖擀成長型的厚面皮,刷上一層植物油,再撒鹽入底味,撒上蔥花和香腸

面食的各種做法不上火(我家兒子每周都得吃幾回)9

第七步,卷起來,接口處捏牢

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第八步,再用菜刀切成段

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第九步,倆倆合一,摞起

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第十步,拿起一個合一的坯子,兩手捏住兩端拉長,再往底部一窩,這個花卷坯子就做好了

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第十一步,依次做好所有的花卷坯子

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第十二步,平底鍋刷植物油,碼入花卷坯子,蓋上鍋蓋饧8分鐘,注意不要開火,室溫下二次饧發

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十三步,打開鍋蓋,開中火,把花卷底部煎微黃微硬,加入花卷齊腰深的清水

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第十四步,蓋上鍋蓋,大火燒開後進行水煎,大約8分鐘左右,中途不要打開鍋蓋

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第十五步,鍋裡滋啦聲響起,就是幾乎無水了,關火再焖2分鐘,打開鍋蓋,鏟出上桌!

面食的各種做法不上火(我家兒子每周都得吃幾回)18

金黃的底,暄軟的皮,山藥紅薯和雞蛋面粉做皮,蔥花和香腸當餡,這樣的花卷做早餐太贊了,營養豐富又好吃,全家都喜歡!

【蔥香山藥水煎花卷】做好了,制作要點寶媽要來唠叨一下:

1,山藥的紅薯的量可以根據個人喜好酌量加

2,3月的天氣還很冷,發酵有點費時,好方法是先把酵母加溫水化開,再揉面,這樣能加快發酵時間。當然了,如果像寶媽一樣放冰箱冷藏慢發酵做早餐用,那麼,融化那一步可以省略

3,花卷生坯做好後,不要直接開火,還要經過二次饧發8分鐘,這樣的花卷才更暄軟,胖乎乎長大個,口感好

4,水煎的過程中,不要打開鍋蓋,掌握不好有沒有水的,最好用透明鍋蓋,清晰可見,最後幾分鐘不要走開,以免糊鍋

5,水煎結束關火後,不要立即開蓋子,再等2分鐘可以防止花卷回縮

面食的各種做法不上火(我家兒子每周都得吃幾回)19

本文為寶媽小廚原創作品,嚴禁搬運及盜圖,侵權必究!三餐美食,快樂分享,您的評論點贊和轉發是對我最大的支持,謝謝!寶媽小廚,擅長家常菜、面食和早餐的制作。美食就是家的味道,有愛才能做得更好,三餐有“溫度”,體驗廚房裡的樂趣!

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