産後什麼時候減肥好?産後六周減肥最好，産後六周後寶媽們的身體都恢複的差不多了，可以進行減肥，運動減肥和母乳喂養減肥最好，現在小編就來說說關于産後什麼時候減肥好?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!
産後什麼時候減肥好
産後六周減肥最好，産後六周後寶媽們的身體都恢複的差不多了，可以進行減肥，運動減肥和母乳喂養減肥最好。
因為産後六周無論是剖腹産還是順産，寶媽們的身體都已經恢複正常，這個時候也是脂肪堆積最多的時候，運動減肥的效果最好。
建議寶媽們在産後六周的時候減肥，最好是進行運動減肥，可以遊泳，跑步，騎自行車，跳繩等等。母乳喂養寶寶的寶媽們可以通過喂母乳來達到減肥的效果，因為寶媽們在喂母乳的同時，寶媽們也在消耗自己的能量。不要吃減肥藥，吃減肥藥減肥不僅對身體不好，而且容易反彈，切忌節食。
zpostcode 
Recruit 
weather 
mreligion 
Yellowpages 
sport 
constellation 
shopping 
name 
game 
directory 
literature 
Word 
tour 
furnish 
Lottery 
tftnews 
lyrics 
News 
digital 
car 
dir 
Edu 
Finance 
