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保育員培訓學習指南
保育員培訓學習指南
更新时间:2025-07-11 22:03:25

學習專業保育的朋友都知道嬰幼兒三浴的類型---包括陽光浴,水浴和空氣浴。三浴對于0-3歲寶寶是很重要的。本文就簡單介紹以下三浴的好處與注意事項,希望對你的專業知識有所幫助。

保育員培訓學習指南(保育員專業技能培訓)1

嬰幼兒三浴的好處:

1.皮膚對人體感覺痛,溫,觸,壓等刺激的感受器,除具備感覺功能外還有防禦,排洩,調節體溫和吸收功能,其制造維生素D的功能更是其他器官不可替代的。

2.利用空氣,陽光和水進行三浴鍛煉,增強其皮膚的抵抗力,使之适應自然環境的變化,減少疾病的發生。

3.加上一定量的運動和遊戲,可達到增加嬰幼兒肺活量,促進血液循環,增進食欲,鍛煉神經肌肉的協調性,改善體溫調節的功能等目的。

4.三浴可以增強體溫調節功能,以适應氣溫變化,增強對寒冷的适應性。

(三)三浴的操作方法:

1.空氣浴:

應在氣溫不低于20℃的室内進行。方法是,先穿好平時的衣服,然後逐漸減少到隻剩下短褲。經過一段時間的适應鍛煉之後,就可以在氣溫比較适宜,沒有風的日子,飯後1—1.5小時後把嬰兒帶到室外去進行鍛煉。事先可用幹毛巾輕輕摩擦小兒全身的皮膚。

這種鍛煉每天可進行1—2次,開始的時間不要太長,一般兩三分鐘就行了,以後再慢慢地增加到兩三個小時。應該提醒一點,在有風時進行空氣浴鍛煉要格外小心,如果小兒出現皮膚蒼白、口唇發青、起雞皮疙瘩,就要立即增加衣服。

由于空氣浴是比較緩和的鍛煉,除了身體特别虛弱、患有急性呼吸道感染、急性傳染病的小兒以外,都可以進行這項鍛煉。

注意事項:适宜在氣溫20度以上進行,時間可根據嬰兒的不同年齡和身體狀況确定,從5分鐘到20分鐘不等。秋天少加或春天慢減衣服可以增加抵抗力,減少嬰兒呼吸道感染的發病率。

2.日光浴:

進行過空氣浴鍛煉的小孩都可以在氣溫22℃以上時,進行日光浴鍛煉。方法是選擇一個方向朝南、空氣流通但又沒有風的地方,讓小兒躺下,先曬孩子的後背,再曬兩側,最後曬胸部和腹部。開始時,每側時間為半分鐘,以後逐漸延長,整個日光浴的時間可在25—30分鐘之間。

在進行日光浴鍛煉時,一定要注意保護好小兒的頭部和眼睛,避免陽光直接照射。當氣溫超過30℃的時候,就要暫停日光浴鍛煉了。還應注意,當小孩出汗過多、皮膚發紅或日光浴鍛煉後出現精神不振、頭昏、食欲減退、脈搏增快等異常表現時,應立即停止日光浴鍛煉。

注意事項:日光浴要在暖和無風的日子裡進行,嬰兒多曬太陽可以預 防佝偻病。夏天要戴上帽子,防止陽光直射嬰兒的眼睛,裸露後不要在陽光下曬得太久。夏天适宜在上午9-11點,下午15-17點進行。冬天如果有保暖措施,可進行5-10分鐘日光浴。嬰兒有病要暫停日光浴,日光浴後要給嬰幼兒喂水。冬季在室内做日光浴要開窗。

3. 水浴:

鍛煉方法很多,采用較多的是,擦浴、沖浴和遊泳這三種方式。擦浴适宜于七、八個月以上的小兒,沖浴适合于三周歲以上的兒童。遊泳(包括湖水浴、海水浴)則适合于年齡大一點的兒童,而且要有大人陪伴,以免發生意外。

注意事項:人體在水中散熱大于空氣中。嬰兒洗澡,洗臉,洗腳的水溫均可在35-40度,1-3個月的嬰兒洗澡時的室溫應在24-26度。有條件的可以一天洗兩次。

延時洗澡法:1歲以内的嬰兒在正常的洗澡時間内可以延長5分鐘左右,洗澡時水溫控制在38度左右,延時不再續加熱水。


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