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眼睛幹澀吃什麼産品
眼睛幹澀吃什麼産品
更新时间:2025-08-06 15:20:03

大家提起番茄汁,是不是會不自覺地皺起眉頭呢?如果接受不了純番茄汁,可以加入蘋果和少許檸檬榨汁,那味道就像打開了新世界的大門,好喝得根本停不下來。

長時間面對電腦,特别容易受到電磁波輻射的傷害,原本嬌嫩的皮膚開始變得暗黃沒有光澤。這道營養多多的番茄蘋果汁不僅可以淨化肌膚,更能有效清除身體内沉積的垃圾,起到抗衰老、減肥的作用。

番茄蘋果汁

眼睛幹澀吃什麼産品(經常看電腦和手機)1

準備材料:番茄1 個,蘋果2 個,檸檬1 片,蜂蜜1 湯匙

開始制作:

眼睛幹澀吃什麼産品(經常看電腦和手機)2

1 将番茄洗淨,去皮後切小塊。

眼睛幹澀吃什麼産品(經常看電腦和手機)3

2 蘋果洗淨, 去皮、 核, 切小塊。 檸檬洗淨,切片。

眼睛幹澀吃什麼産品(經常看電腦和手機)4

3 啟動原汁機, 将蘋果塊、 檸檬片加入打汁。

眼睛幹澀吃什麼産品(經常看電腦和手機)5

4 将蘋果檸檬汁、番茄塊、蜂蜜一起放入攪拌機中,打 2 分鐘即可。

小貼士:蘋果品種的選擇上推薦新西蘭紅蘋果或者煙台紅富士,這兩種蘋果香甜可口,還帶着天然的香氣,會為果汁增色不少。

眼睛幹澀吃什麼産品(經常看電腦和手機)6

選自《懶人快手菜》這本書,版權所有。

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