首页
/
每日頭條
/
圖文
/
誰明白我想想一覺熟睡
誰明白我想想一覺熟睡
更新时间:2025-07-27 19:31:48

誰明白我想想一覺熟睡(誰沒在睡夢中想過那頓)1

By 問之公子

用料

  • 五花肉 250克
  • 土豆 1個
  • 胡蘿蔔 1根
  • 柿子椒 1個
  • 火腿 1根
  • 洋蔥 50克
  • 雞蛋 1個
  • 寬面 适量
  • 鹽 5克
  • 醬油 20克
  • 醋 60克
  • 蔥 5克
  • 姜 5克
  • 水 250克
  • 辣椒粉 5克
  • 五香粉 5克
  • 料酒 15克
  • 小蔥 5克
  • 香菜 5克

做法步驟

誰明白我想想一覺熟睡(誰沒在睡夢中想過那頓)2

1、把所有需要的食材準備好,去皮洗淨,土豆,洋蔥,胡蘿蔔,火腿腸,五花肉,小蔥,香菜

誰明白我想想一覺熟睡(誰沒在睡夢中想過那頓)3

2、柿子椒,洋蔥,土豆,胡蘿蔔,火腿切丁,裝盤備用

誰明白我想想一覺熟睡(誰沒在睡夢中想過那頓)4

3、五花肉切丁焯水備用,雞蛋煎熟之後也切丁備用,小蔥,香菜也可洗淨備用

誰明白我想想一覺熟睡(誰沒在睡夢中想過那頓)5

4、食材準備就緒之後,取鍋燒油,蔥姜蒜爆香,放入豆瓣醬翻炒,豆瓣醬炒好之後,放入切好的肉丁,翻炒均勻,料酒,食鹽,味精,一品鮮醬油,調味,

誰明白我想想一覺熟睡(誰沒在睡夢中想過那頓)6

5、把所有的輔料,土豆,火腿,胡蘿蔔,柿子椒,洋蔥,放入過來之後,加水沒入食材,水開之後,小火炖八分鐘即可出鍋

誰明白我想想一覺熟睡(誰沒在睡夢中想過那頓)7

6、臊子做好

誰明白我想想一覺熟睡(誰沒在睡夢中想過那頓)8

7、清水煮面,大夥三分鐘即可食用

誰明白我想想一覺熟睡(誰沒在睡夢中想過那頓)9

8、面好之後,放入臊子,切好的小蔥,香菜點綴即可,不說,我忍不住開吃了

小貼士

煎雞蛋的時候注意火候,别煎糊了,影響口感!

五花肉的營養功效

1.補充蛋白質

豬肉為人類提供優質蛋白質和必需的脂肪酸。豬肉可提供血紅素(有機鐵)和促進鐵吸收的半胱氨酸,能改善缺鐵性貧血。

2.補腎養血

豬肉味甘鹹、性平,入脾、胃、腎經;補腎養血,滋陰潤燥;主治熱病傷津、消渴羸瘦、腎虛體弱、産後血虛、燥咳、便秘、補虛、滋陰、潤燥、滋肝陰,潤肌膚,利二便和止消渴。

3.潤燥

豬肉煮湯飲下可急補由于津液不足引起的煩燥、幹咳、便秘和難産。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜譜!

喜歡這個食譜記得收藏、關注哦!歡迎在下方留言分享您對這道美食的建議。

,
Comments
Welcome to tft每日頭條 comments! Please keep conversations courteous and on-topic. To fosterproductive and respectful conversations, you may see comments from our Community Managers.
Sign up to post
Sort by
Show More Comments
推荐阅读
吉比特中報時間
吉比特中報時間
9月裡,吉比特與多位機構投資者進行了調研溝通。在問答中,吉比特回應了一些投資者關注的問題,談到了産品儲備、《奧比島:夢想國度》上線後的情況以及《羊了個羊》火爆對公司财務的影響。吉比特透露近日已經增持《羊了個羊》開發商10%的股份。五款儲備産...
2025-07-27
windows10重裝後怎麼操作
windows10重裝後怎麼操作
Win10自帶的重置功能(即系統恢複)功能:相當于恢複出廠設置,預裝軟件和驅動在重置後仍會保留。重置時,還可以選擇【保留我的文件】(删除應用和設置,但保留個人文件),或者【删除所有内容】優點:操作簡單,無需安裝驅動缺點:無法選擇系統版本(隻...
2025-07-27
六月二三不下雨有什麼說法
六月二三不下雨有什麼說法
導讀:六月六到了,農村俗語“六月六,家家曬紅綠”,六月六下雨好不好農曆六月初六到了,在農村六月六也是一種傳統的時節,有的地方把六月六稱為半年節,意思是下半年開始的節日。上半年過完下半年開啟,所以會在這一天做出一些祭祀活動,祈禱秋季能夠取得好...
2025-07-27
新牆村地塊城市綜合體項目
新牆村地塊城市綜合體項目
近日,江西省工人文化宮建設項目設計服務項目啟動招标。本招标項目已由江西省發展和改革委員會備案批準建設,項目業主(招标人)為江西省總工會,建設資金來源項目單位自籌及财政補助。項目已具備招标條件,現對該項目的設計服務項目進行國内公開招标。一、項...
2025-07-27
黑龍江省高速今日封閉情況
黑龍江省高速今日封閉情況
來源:央視新聞客戶端黑龍江省氣象台3月14日發布大雪預報和道路結冰預報,受雨雪天氣影響,黑河、伊春、齊齊哈爾、綏化、大慶、哈爾濱、鶴崗、佳木斯、雙鴨山、七台河、雞西、牡丹江路面濕滑,出現對交通有較大影響的道路結冰,部分路段有風吹雪,能見度低...
2025-07-27
Copyright 2023-2025 - www.tftnews.com All Rights Reserved