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所有零食都有反式脂肪嗎
所有零食都有反式脂肪嗎
更新时间:2025-07-25 13:57:31

反式脂肪又被稱作笨蛋脂肪,小孩子長期大量食用,容易阻礙大腦發育。

另外,因為反式脂肪酸代謝的速度比較慢,容易在體内蓄積,尤其是在血液中堆積,大量、長期的攝入反式脂肪,會增加壞膽固醇的含量,也容易導緻肥胖、心腦血管疾病、冠心病、糖尿病等等問題。

總之,反式脂肪對人體健康的影響是一個非常長期而緩慢的過程,它不會造成急性的中毒

含有反式脂肪的十大熱門超市零食:

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