為什麼喝冰水感覺很解渴-tft每日頭條

為什麼喝冰水感覺很解渴（高溫天喝冰水會爆毛細血管）1

“在40度的溫度, 如果瞬間喝冰水, 微血管會爆掉。我有一個病人, 就隻是進了家門洗個冷水腳, 他的眼睛就看不清楚了, 然後就昏倒，隻有耳朵能聽到聲音, 他吓壞了! 來就診是毛細血管突然收縮引起……” “不久前大熱天的中午，一位男士回到家為了快速消暑，馬上沖冷水澡，當下覺得嘴巴合不起來，立刻叫救護車送醫院才撿回一命，但一手一腳不聽使喚……”酷暑難耐，最近，不少人朋友圈和親友群裡都在熱轉這些所謂醫生的忠告。

那麼，高溫天喝口冰水真會讓微血管爆掉嗎？

“部分觀點有一定道理，但描述的情況太極端了，不是一個普遍現象。”對此，朝陽醫院急診科副主任醫師張達表示，無論人體的皮膚還是血管，都要符合熱脹冷縮的物理定律。在氣溫比較熱的情況下，突然遇到冷的刺激，無論是微血管還是大血管都會有收縮，這是沒錯的。但是，人體具有一定的調節機能，比如冬天從暖和的飛機艙裡出來到外面，隻會感覺到很冷，而不會立刻就凍成冰棍了。因此，對正常人來說，在高溫天喝口冷飲就爆血管的可能性非常小，甚至可以說是微乎其微的，微血管會爆掉的患者隻說是一種極端個案。而我們一般常見的情況是，人們在酷暑天突然喝冷飲，可能會引起局部痙攣和不适，如胃腸痙攣、肚子疼或者冷水洗臉後會出現局部麻木的現象，但都症狀比較輕微，很快可以緩解或改善。

為什麼喝冰水感覺很解渴（高溫天喝冰水會爆毛細血管）2

盡管如此，張達稱也有一些特殊情況，比如老年人或本身就有動脈硬化、高血壓病史的病人，其血管彈性和調節能力會變差，這時如果在驟然間接受冷的刺激，是有可能引起血管方面疾病風險。因此，醫生不建議老年人在夏季喝冷飲或洗冷水浴。

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“最近我們收治了很多空調病患者。”張達特别提醒公衆，現在的季節，室内空調的溫度不宜調的過低，設定的溫度一般和室外的溫差不要超過6℃，因為一旦室内外溫差太大，人突然進入冷的環境時，人體皮膚和表淺的血管會驟然收縮，而從冷的環境出去時，血管會擴張，這種外周血管擴張會造成頭部等其他髒器的供血不足，容易出現頭暈、惡心等症狀。

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另外，人們不宜長時間在一個冷的封閉環境待着，需要适當通風，通過空氣循環讓室内溫度稍微變化一下，有利于身體适應外環境的變化。很多人都聽說過有人晚上吹空調把嘴吹歪了的例子，這種情況是面神經麻痹或叫面癱，是有可能出現的。特别是老年人，吹空調時一定不要對着風口。

記者：劉歡

配圖：視覺中國