痛風已經開始疼了怎麼緩解-tft每日頭條

前一段時間，我有一位老同學咨詢我，他痛風複發了，主要是左腳第一跖趾關節出現紅腫熱痛，這也是最典型的痛風好發部位。他問我該吃什麼藥？我就建議他服用痛風的特效藥-秋水仙堿片，一次一片（0.5mg），一日三次，果然，第二天他就高興地告訴我他已經好了，一定也不痛了。

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同樣，在這裡我也建議您服用小劑量的秋水仙堿片，一次一片（0.5mg），一日三次效果最好。當然，一定是要咨詢過醫生後才可以服用，因為我們要排出你是否有服用秋水仙堿的禁忌症，這些在說明書中也有寫到。如果沒有相關禁忌症就可以服用，也可以配合非甾體抗炎藥止痛，比如雙氯芬酸、塞來昔布等，這樣效果更佳！

除了服用藥品治療痛風，您生活中也應該注意以下四點！

一、低嘌呤飲食。我們都知道高尿酸血症或痛風都是嘌呤代謝紊亂的結果，當嘌呤攝入減少時，就有助于病情的控制！食物中有可以吃的，有少吃的，還有不能吃的！如下如所示！

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二、嚴格戒飲各種酒類，尤其是啤酒，酒精可以抑制尿酸的排洩，啤酒比起其他酒類又富含嘌呤，因此，啤酒對于高尿酸和痛風患者來說，也是應該避免的。

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三、多喝水！建議每天喝水3-4升，促進尿酸的排洩，也可以喝蘇打水，堿化尿液，最好将尿液PH控制在6.2-6.8的範圍，可以促進尿酸溶解，避免尿酸結晶沉澱形成結石，損害腎髒骨骼等！

四、适當運動減肥！運動方式可以選擇遊泳，遊泳不會損傷關節，而且屬于有氧運動，建議一天運動30-60min，一周至少運動5次，體重下降之後，像高尿酸血症、痛風、高血壓等代謝性疾病都會有所改善！當然，痛風急性發作時是需要休息的，待痛風緩解後才可以進行鍛煉。

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我是韓藥師，緻力于用樸實無華的文字解釋複雜難懂的疾病知識，幫助您管理好自己的身體。您的點贊關注就是我最大的動力！另外，如果您的家人朋友也存在相似的困擾，請把這篇文章轉給他們吧！