有時候筆者甚至認為，出軌背叛等同于殺死了一個人。因為人，是社會中的人，不是有的吃有的喝人就算好好活着了，人需要精神上的養分，需要社會意義上的活着，首先就是需要被人尊重。所以在小說、電視劇中，特别是快意恩仇的武俠江湖劇中，背叛就意味着要承受死亡的代價。

所以在現實生活中，當一個人遭遇另一伴出軌背叛時所承受的傷痛幾乎可以殺死一個人，至少在精神層面上是的。但受傷的人又無可奈何，因為出軌的人不犯法，他罪不緻死，更何況現實要考慮的更多。經濟、老人、孩子，更何況如果受傷的還是婚姻裡通常弱勢的女人。

所以，有些女人甯願忍受痛苦也不想離婚。那麼這樣的女人如何開解自己，在殘缺的婚姻家庭生活中過好自己的生活，擺脫痛苦呢？我們來聽聽這位四十歲的女士怎麼說的。

鄭女士，40歲：受過傷的女人在以後的婚姻生活中永遠都像在演戲，如果願意接受丈夫的忏悔、原諒丈夫，想繼續和他生活在一起，就要明白為的是什麼，出于不同的目的有不同的做法。

一、隻想平淡安穩地過下去

如果是這個訴求，那麼就是說要求丈夫盡到一個丈夫的義務和責任，對于丈夫出軌過的事情，就不能再提了。你可以不原諒但是必須深深地埋在心底，你要做的就是牢牢地掌控這個男人，可以通過兩個方法。

一是掌握家裡的财政大權，隻給丈夫必須的零花錢，多的一分錢都不能給，男人沒錢再有什麼花花心腸也無法興風作浪。

二是和婆婆搞好關系，一個男人再怎麼胡鬧也不能不孝，當你把婆婆哄得服服帖帖，通過婆婆确定自己的地位和權威，你丈夫看在母親的份上也不敢做太過分對不起你的事情了。

二、還愛他，還想和他重現愛情

如果是這樣，那麼就得反思你們之間愛情為什麼沒了呢？是自己不夠有魅力嗎？疏于打扮，沒有管理好身材嗎？穿衣打扮品位不好嗎？自己的性情缺乏吸引力嗎？太強勢了？

還是因為小孩忽略他了？不夠關心他，性情不夠女人嗎？還是兩人間的相處出現了問題？隻有平常的柴米油鹽，沒有靈魂、精神層次上的交流，這些都是需要立刻考慮的。

三、暫時作為過渡，時機合适就離開

有些女人因為結婚後就成了家庭主婦沒有了工作，失去了自己的經濟來源，離婚後很難獨立，于是不是不委曲求全自己繼續和丈夫過。如果是這個目标，就必須在委屈的日子裡充分利用好時間資源，盡快使自己再獲得賺錢技能，适應社會的節奏。

結語

既然已經決定繼續留在婚姻中和出軌過的老公繼續生活下去了，那麼痛苦地過一天是一天，開心地過一天也是一天。你要明确自己對現在婚姻的訴求是什麼？是想與他安穩地度過餘生，還是對和他的愛情還有奢望，是化悲痛為力量把現在的婚姻暫時作為過渡，等準備好再去尋找新人生？隻有明确自己的目的，思想堅定，行動起來才不會困于無謂的痛苦，因為痛苦除了拉你進入泥潭，并沒有任何其他作用。