“大姨媽”造訪期各種不适讓女友“不能自已”......

閉經、痛經、經期不規則、經血過多、頭痛、腹脹、浮腫、便秘、乳房脹痛、注意力不集中、抑郁，健忘......

為“拯救”女友，也為“自救”，前方預警請男士們了解：

1.周期性：兩次月經出血第一天間隔的時間，正常是21-35天；

2.經期：出血持續的時間，2-7天；

3.經血量：5-80ml；

4.特征：暗紅色，除血液外，還有子宮内膜碎片，宮頸粘液，及脫落的上皮細胞。

僅有輕微小腹墜痛屬正常情況，但有痛經甚至進行性加重，影響工作和生活，則可能提示某些器質性疾病，屬于不正常情況。

明确是痛經，可通過抑制前列素合成酶活性，減輕痛經，有效率可達80%。

月經來潮即服用2一3天，常見止疼藥有布洛芬，酮洛芬，雙氯芬酸鈉或雙氯芬酸栓劑等。

但如有胃潰瘍或心髒疾患等則請到醫院就診解痙止痛。

湖南旺旺醫院婦科李文月醫師提醒您：有性生活女性使用止痛藥前必須排除妊娠相關疾病如宮外孕，以免掩蓋病情、危及生命，在服用止痛藥前一定須完善B超檢查。

無性生活女性，須排查生殖器官發育是否正常，再行調經止痛等診療，如為繼發性痛經，須排查是否為子宮内膜異位症或宮腔粘連，以決定進一步診療。

關于痛經，如為原發性痛經，常與排卵後血中前腺素含量增加有關，要求避孕的痛經女性可服用短效避孕藥調理，有效率達90%以上。

中醫認為痛經常為氣滞血淤，寒凝血淤，血流不通則痛，故經前7到10天可服用活血化淤藥物讓血流通則不痛，至月經來潮後停服。

生育後宮頸口擴張，經血更易流出，且孕期子宮血供增加孕後恢複期子宮血流更通暢，按通則不通原理，部分患者痛經可有緩解或消失，但仍有部分痛經者不能緩解。

此類不适多是因為經期前後激素水平波動引起，經前雌孕激素達生理高峰導緻機體水鈉潴留，月經來潮雌孕激素快速下降而出現機體一系列反應。

該類不适可通過飲食、休息、保暖等自然緩解。

但注意力不集中、抑郁、健忘、焦慮甚至更加嚴重的精神症狀，若經過放松身心自身調節依然無法改善，則屬于經前期綜合征，必要時需要尋求專業醫生的幫助。

目前的研究數據提示：女性月經期非注射疫苗禁忌，但若有腹痛明顯或月經量及性狀與平時月經量不一緻，如量明顯減少或增多，陰道流血時間明顯延長，則不能行常規疫苗注射，且建議至醫院及時就診；

但遇需行狂犬疫苗或破傷風抗毒素注射的緊急情況，則必須及時注射！

因狂犬病目前除疫苗外無明确特效藥，破傷風感染可危及生命，此兩類注射必須有時效性！

（編輯zebra。）

湖南醫聊特約作者：湖南旺旺醫院 婦科 李文月 圖/秘書室 王銳

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