芡實粉粥怎麼做?芡實粉30克，核桃肉打碎15克，紅棗去核5～7枚，糖适量，下面我們就來聊聊關于芡實粉粥怎麼做?接下來我們就一起去了解一下吧!
芡實粉粥怎麼做
芡實粉30克，核桃肉打碎15克，紅棗去核5～7枚，糖适量。
芡實粉先用涼開水打糊，放入滾開水中攪拌，再拌入核桃肉、紅棗肉，煮成糊粥，加糖。
芡實粉滋補脾腎，固澀精氣。适用于脾腎氣虛，精關不固而引起的遺精，滑洩，腰膝無力等。
芡實粉粥怎麼做
更新时间：2025-06-26 09:41:09
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