我有一個咨詢者，她說跟她老公結婚後，變得特别神經兮兮。比如她老公聚會時，一個接一個電話打過去問怎麼還不回家；再就是老公出差總會追問有沒有女同事一起等等，這些事時常壓的她老公喘不上氣，漸漸地回家也不跟她交流，自己也很困擾。
聽完這些事我就明白，女方極度缺乏安全感。在這段關系中，女方過于寄托男方，因為付出太多，所以會感到焦慮。
“你太依賴你老公了，想尋求對方的關注，可是方法沒用對，導緻把對方推得更遠。”我安慰道。
她說知道自己做的不對，但現在已經畫地為牢，不知道怎麼突破。
那沒有安全感的女人，應該怎麼放下這些不安，去改善這種關系呢？
做到關注自己。在這段感情中，你逐漸依賴對方，把自己褪化成一個嬰兒，緻使沒有自己的人格，所以要與對方有邊緣感，給對方空間的時候，也能找到自我。要自我成長。有的時候成長是件及其苦痛的事情，學着自我滿足，自我鼓勵，找到生活的一個支撐點。誰的感情都不是一帆風順，你要面對現實感情的殘酷後，依舊能在風雨中裹緊好自己。
其實真正的安全感，從來都是自己給的，敢于面對人生當中的任何不安全，才能活得幸福。
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