黃瓜生吃好減肥還是煮熟的好減肥?黃瓜生吃好減肥能夠利水消腫，對于小便短赤所導緻的四肢浮腫、腹水的人，如果适當生吃黃瓜，通過通利小便而有很好的消腫的好處，達到減肥的目标，我來為大家科普一下關于黃瓜生吃好減肥還是煮熟的好減肥?以下内容希望對你有幫助!
黃瓜生吃好減肥還是煮熟的好減肥
黃瓜生吃好減肥。能夠利水消腫，對于小便短赤所導緻的四肢浮腫、腹水的人，如果适當生吃黃瓜，通過通利小便而有很好的消腫的好處，達到減肥的目标。
能夠清熱解渴，因為從中醫食療的角度上來講黃瓜性味甘、涼，對于熱病傷身導緻的口渴、口幹的人，如果适當生吃黃瓜有很好的清熱解渴的好處。能夠為機體補充豐富的維生素C，而維生素C能夠促進皮膚膠原蛋白的生成，有很好的美容養顔的好處。
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