一

我爸媽幾十年的相處模式是：彼此往死裡寒碜對方。隻要他們其中一個開始說話，對方肯定直接開損，毫不留情。

比如，我爸給自己買了件新襯衫。

爸：新襯衫怎麼樣？

媽：娘娘腔！你會不會買衣服啊？!

爸：不跟你玩了…●

再比如，全家人一起吃晚飯。爸：太難吃了！有幾種隔夜飯菜用微波爐重新熱過的味道！

媽：嫌難吃你别吃啊！

爸：我吃不吃沒關系，你看兒子又餓瘦了！

我：關我什麼事………

甯波話本身就很硬，正常說話都像吵架，一旦開啟譏諷模式，戰鬥力會呈幾何級數增長。所以爸媽互相吐槽的時候，我們很少能在平靜中吃完一頓飯。

然而，自從爸媽退休以後，我發現他們變得會說對方的好話了，還會當面誇對方！

我偶爾回家吃飯。

爸：你媽現在做飯可好吃了，你

看看菜色，你嘗嘗味道，噴啧！

媽：哎呀，馬馬虎虎啦，你爸現在也經常做菜呢，手藝比我好。

爸：哪有哪有，你做了幾十年了，我一直吃得很習慣呢。

爸，你在玩失憶嗎？以前是誰老挑飯菜的毛病來着？你們别這樣好嗎？我好不習慣啊！

終于有一次，我忍不住問我爸：“你們為什麼突然變矯情了？”我爸開始給我傳授人生經驗：“兒子，我跟你說，退休後我再損你娘，一整天都别想舒服，她不給我做飯，跑去跳廣場舞怎麼辦？你看我這麼一誇，你娘不就開開心心做飯了！學着點！多誇人，少損人，大家都開心啊！”

爸，您悟道了。不過，好像有點晚啊。

二

我們的文化中似乎沒有誇人的傳統，隻有拍馬屁的傳統。贊美與誇獎總是容易跟一些不好的詞聯系在一起，比如油嘴滑舌、口蜜腹劍、笑裡藏刀等，誇個人還要被懷疑居心不良，大家自然都不願意表達心中的贊美。

其實，贊美别人是傳遞正能量的事，隻要是發自内心，說出來就是。這點還是曹操最豪爽，一句“今天下英雄，惟使君與操耳”直接把劉備誇得吓尿。

老盯着他人的缺陷與不足，自己不開心，對方更不開心。如果說生活中有什麼立刻就能提升幸福感的技巧，我想真誠的誇獎與贊美必不可少。

愛情喜劇電影《全民情敵》中，威爾史密斯指導一個笨拙的胖子追他的“女神”，訣竅就是有效地贊美，誇到人家心窩裡去。

有一幕令人印象深刻，“女神”帶胖子參加一個聚會，同去的有不少“女神”的閨密。胖子要追“女神”,必須得到閨蜜們的認可，看看他在被指導後是怎麼做的。

首先，跟每個陌生人用力握手，中氣十足地介紹自己。不要輕易發表意見，越聰明的女人越不喜歡别人假裝聰明，即使是笨拙的人，真誠地表現笨拙都比僞裝的練達來得自然。

其次，基于事實對細節進行贊美，往往事半功倍。當閨密說話的時候，胖子認真地聆聽和回應，又在談話中對對方的服飾作一些不經意的描述和贊美，簡單随意，卻讓人心情舒暢。

其實還有一種常見的誇人方式﹣對比。我本人不喜歡這種方式，因為小時候父母經常當着我的面誇别的小孩：“小明啊，你真是乖巧，不像我們家小岩井…………”我覺得誇人就單純誇人好了，千萬不要誤傷另一個人，躺着也中槍這種事，很凄涼啊！

三

我的哥們兒老周在女朋友剪了短發問他怎麼樣時，一臉木讷地說：“我覺得很好啊！

對方的笑臉才剛展開，他繼續道：“反正你留長發也沒女人味，短發還省洗發水！看上去清爽多了！”

他跟我哭訴說女朋友到現在都沒原諒他，我隻能真誠而沉痛地回一句：“活該！

知乎上有一個問題：女朋友說 X X好帥的時候怎麼往下接話茬兒？生活中應該經常會碰到這種情況吧。大多數男生會不屑一顧道：“花癡！”看看聰明的回答方式一﹣“那又怎麼樣，女朋友又沒我的漂亮。

根據事實，這個“漂亮”可以換成可愛、有内涵、身材好，等等。不用刻意去贊美，如果你覺得沒什麼可贊美的就不要硬誇了，微笑就好。

如果誇獎别人，對方沒有回應怎麼辦？放輕松，我們誇天氣也不是為了得到什麼回應。