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工作壓力大的時候自己怎麼調适
工作壓力大的時候自己怎麼調适
更新时间:2026-08-04 16:10:03

1、社交能力差,不懂得和同事及客戶維護關系,其實我一直在試着改變,但是奈何雙商都低的我跟别人聊兩句就把話掉地上了,找不到任何話題和表現自己的機會。

2、抗壓能力差,一旦遇到困難隻想退縮。

3、極度自卑,工作中的任何成績都會認為是别人的功勞,而任何失誤都會陷入無盡自責和自我貶低。

4、沒有主見,過于在意别人的看法,别人的任何語言都會讓我搖擺不定。

5、懶,明明自己這麼差卻還想着糊弄人。

工作壓力大的時候自己怎麼調适(工作壓力好大呀)1

6、消極悲觀,拿了工資的下一秒就覺得我一定是最少的那個,我是垃圾。

7、笨!腦子轉不過來!讀不懂别人的話裡有話,學不會維系關系,甚至不能合理安排自己的計劃。

8、對自己要求太低!做不到最好一定是我不夠努力!

工作幾年了,開心的時刻屈指可數,崩潰的時刻曆曆在目。我竟然一點改變都沒有!不努力生長的樹是快死了,那像我這個不積極生活的人怎麼還着臉活着?

我也想改變,可是做出努力卻沒有任何收獲,那一定是我努力還不夠多!那些優秀的人都有長處,而我每一塊闆都是短闆,還不想着努力?

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