孕期血壓的正常值是收縮壓 ＜140mmHg，舒張壓 ＜90 mmHg 。
孕媽需要注意以下四點：
1. 測量血壓應該在安靜的狀态下進行，以免測量不準。
2. 測量血壓的時候應該在同一個手臂測量兩次，避免測量的時候出現誤差。
3. 孕期第一次發現血壓高于正常值的時候，應該間隔 4 小時再測量一次，如果兩次測量中隻有一次血壓高于正常值，仍然視為血壓正常。
4. 如果孕期血壓明顯升高，收縮壓升高幅度大于 30mmHg，或者舒張壓升高幅度大于 15mmHg，就需要警惕妊娠期高血壓的可能性。即使目前血壓仍然 ＜140／90mmHg，也要嚴密監測血壓。
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