《10後孩子的養育法則》

【美】約翰·達菲著

張宇 譯

湛廬文化 | 中國紡織出版社2022年9月出版

你是否發現，自己看不懂“10後”？他們貌似不同于任何一代人：見識廣、有主見、懂世故、正義感爆棚；但同時，手機電腦不離手。“10後”是無可厚非的"網絡原住民"。然而過早、過多接觸數字媒介，給他們帶來便捷和廣闊視野的同時，自我認知混亂、學業壓力劇增、焦慮情緒激增等新的問題也蜂擁而至。

作者基于其25年親子關系研究，在本書中詳細解讀電腦、手機、遊戲、社交媒體将如何改變孩子的大腦、行為和進化；深度剖析“10後”面臨的巨變，并給出了12條智慧養育法則。同時也呼籲父母提早關注并修正自己的養育方式，盡早跟上“10後”孩子的步伐。

養育“10 後”孩子的新方式

我非常欣賞這一代的青少年，尤其是2010年之後出生的孩子。他們心地善良，有思想，通人情，懂世故。他們還富有正義感，我在他們這個年紀的時候都還不知道“正義”為何物。我們在不知不覺中培養出了優秀的一代，他們的世界觀深刻且富有同理心，這可能正是我們所缺乏的東西。但他們過早地接觸到了世界最嚴酷的一些方面。

如果我能改變他們正在發展的部分思想，我一定會去做的。我在8歲、11歲，甚至17歲的時候還沒有什麼個人的見解，而如今，我所認識的孩子當中很少有人沒有自己獨特的觀點。我們的工作就是幫助孩子理解、整合他們接收到的各種信息。而要做到這一點，我們必須首先認識并真正了解他們的世界，隻有這樣我們才能與他們建立合作。

我們的孩子需要有人跟他們開誠布公地對話，作為父母，我們要做的是理解孩子。這樣當你的孩子感到不知所措時（有時确實會感到無所适從），當你的孩子接收到過量的信息時（有時會暴露于各種信息之中），他的内心可以很笃定：我有媽媽或爸爸，他們永遠都不會變，永遠都會是我堅實的後盾。

我可以去找他們，他們會耐心聽我訴說，不會對我妄加評判，我知道他們肯定會這樣做；我知道，我可以去找他們談談，而他們會毫無保留地支持我。在這個充滿刺激的瘋狂世界裡，孩子們需要一些指引，需要父母成為他們的指南針，為他們指明方向。

有時候，我們不想和孩子展開某些艱難的對話，因為我們覺得還為時過早，或者認為提起這些話題可能會在孩子心裡“播下種子”，然而，一切都比父母想象的開始得更早，持續的時間也更長。這些話題雖然很難解決，但我們現在已經别無選擇了，我們必須保持開放的态度，帶着好奇心參與進去，與孩子們并肩作戰。我們需要積極地了解孩子們的世界，這樣當他們需要我們的時候，我們才能及時地為他們提供幫助。

我知道你很忙，為人父母并不是你生活中唯一的角色，也不是你唯一的壓力源。我完全明白，你自身也面臨着許多挑戰，涉及你的生活、人際關系、工作、财務狀況，以及夢想等諸多方面，對此我非常理解。

我寫這樣一本書有兩個原因。

其一，在我看來，如今要想成為孩子可以倚靠的父母，引導孩子度過“新型青春期”，我們需要比以往所有的父母都更全面、更清楚地了解孩子的情況。我們沒有範例可借鑒，因此，我試圖在書中提供一些基本方法和實踐經驗供父母們參考。

和你的孩子進行公開、持續的讨論，而不是說教；

提升你和孩子“情感賬戶”中的餘額，這樣你說的話對孩子才會有分量；

問孩子一些開放性的問題，孩子很有可能正在努力解決一些你沒有意識到或者沒有完全理解的問題；

将你和孩子之間珍貴的親子關系永遠保持下去；

不時提醒自己踐行上面幾點建議。

不管你信不信，我可以負責任地說，這些基本方法會給你節省很多時間，而且能為你、你的孩子和整個家庭免去漫長歲月裡數不清的麻煩。你會感覺自己被武裝起來了，可以充當孩子的盟友、向導和顧問，指引孩子度過漫長成長期。

其二，我希望這本書能給父母帶去希望。如果你能遵循我在書裡提供的指導方針，我相信很多問題都可以迎刃而解。我并不是說，你和你的孩子在之後的相處中不會再遇到矛盾和沖突，有些問題不僅不可避免，而且對孩子的成長還很重要。我們将看到，這些矛盾和沖突能讓孩子的能力和适應力得到鍛煉，從而讓他們更好地管理自己的世界，更加茁壯地成長。

作者：【美】約翰·達菲

編輯：袁琭璐