護肝排毒養顔喝什麼茶?這兩日，本市氣溫持續上升，加之春季幹燥，市民宜多飲水市中醫一附院推拿科醫師田少飛介紹一款疏肝降火可自制的花草茶，适宜在這個季節飲用，市民不妨試試，我來為大家講解一下關于護肝排毒養顔喝什麼茶?跟着小編一起來看一看吧!
護肝排毒養顔喝什麼茶
這兩日，本市氣溫持續上升，加之春季幹燥，市民宜多飲水。市中醫一附院推拿科醫師田少飛介紹一款疏肝降火可自制的花草茶，适宜在這個季節飲用，市民不妨試試。
市民可以用玫瑰花10克、山楂10克、菊花10克、冰糖少許，用80℃左右開水沖泡，靜置5分鐘後制成玫瑰山楂菊花茶飲用。其中，玫瑰花具有疏肝理氣、化血散瘀的功效，同時具有美容養顔、調經止痛、抗抑郁的作用，有助于緩解胸脅滿悶、脅肋脹痛、情緒抑郁、月經不調等問題。山楂具有消食化積，活血化瘀的功效，還能消化油膩肉積，促進膽固醇排洩而降血脂，有助于甩掉養了一冬的贅肉。菊花具有清肝明目，平降肝陽的作用，有助于緩解頭暈目眩、頭痛頭脹、面紅目赤、急躁易怒等症狀。
這款花草茶适合大部分人群飲用，尤其适合愛美女性。需要注意的是，孕婦、脾胃虛寒者、血脂過低者、經量過多者不宜飲用。（記者莊媛）
來源： 今晚報
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