寶寶不同階段的輔食如何添加-tft每日頭條

各個年齡段寶寶輔食該怎麼加？一份寶寶輔食時間表為你解憂

寶寶剛開始吃輔食的時候，很多新手寶媽，都是迷茫不知所措，不知道什麼輔食，最适合寶寶吃。相信很多人都希望有人能夠給一份寶寶的輔食時間表的吧！今日小編為各位新手寶媽們整理了一份寶寶各個年齡段寶寶輔食時間表，一起來看看吧！

寶寶不同階段的輔食如何添加（各個年齡段寶寶輔食該怎麼加）1

6個月寶寶

6個月寶寶的食物，主要是米粉、粥、蛋黃泥、菜泥、魚泥、水果泥、豆漿等。

寶寶到了6個月大的時候，就需要開始添加輔食了，這也是适應食物，逐漸脫離母乳的一個适應過程。

寶寶不同階段的輔食如何添加（各個年齡段寶寶輔食該怎麼加）2

在剛開始給寶寶添加輔食的時候，可以給寶寶吃一些富含鐵質的泥狀食物，因為寶媽的母乳中所含的鐵元素，已經無法滿足寶寶身體發育所需了，因此，寶寶需要從輔食中來獲取更多的鐵元素。

寶寶剛開始吃輔食的時候，寶寶的胃發育的還不是很好，最好是從泥狀食物開始，這樣利于寶寶消化吸收。

寶寶不同階段的輔食如何添加（各個年齡段寶寶輔食該怎麼加）3

8個月寶寶

8個月寶寶的食物，主要品種是稠粥、爛面條、蛋羹、菜末、肝泥、肉末、豆腐、面包片、饅頭片、水果片等。

寶寶到了8個月的時候，就可以嘗試給寶寶吃一些軟軟的手指食物，或者塊狀食物。

但是寶媽們需要注意的是，這個階段的寶寶，一定不要給寶寶這些食物，如：整粒堅果和葡萄，口香糖，硬糖，大塊蔬菜，火腿腸等，這些食物，都容易讓寶寶被噎住，而出現窒息缺氧的情況，從而讓寶寶出現危險。

寶寶不同階段的輔食如何添加（各個年齡段寶寶輔食該怎麼加）4

10個月寶寶

10個月寶寶，可以吃軟飯、碎菜、全蛋、小塊肉類、豆制品、饅頭、餃子、水果等食物。

但寶寶發育到10個月大的時候，寶寶就會嘗試自主進食了。這個階段的寶寶，會用手去抓食物，然後喂給自己吃。寶寶不僅對食物産生興趣，除了吃，還喜歡玩食物，搶勺子和筷子等。千萬别以為這是孩子頑皮，而是培養寶寶自主進食的時機到了。

寶寶不同階段的輔食如何添加（各個年齡段寶寶輔食該怎麼加）5

這個時候，寶媽們可以準備兩把勺子，自己一把給寶寶喂食，還可以給寶寶一把，讓他自己玩。偶爾也可以将食物放進寶寶的勺子裡，讓寶寶試着自己吃東西。經過一段時間的練習，寶寶就會掌握自己使用勺子吃飯的技巧喲！

寶寶不同階段的輔食如何添加（各個年齡段寶寶輔食該怎麼加）6

12個月寶寶

當寶寶1歲後，寶寶的食物，就可以與成人食物，接近了。隻是寶寶的食物要稍微軟一些，并且以清淡少鹽少油為主。2歲左右，就可以吃大人飯了。

看了以上内容，對于各個年齡段寶寶的輔食該怎麼加，你是否已經心裡有數了呢？