兒科飲食口訣?小兒積食怎麼調理？這兩招很常用，我來為大家科普一下關于兒科飲食口訣?以下内容希望對你有幫助!

兒科飲食口訣

小兒積食怎麼調理？這兩招很常用

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小兒積食怎麼調理？很多家長都有此一問。積食，顧名思義，就是食物累積在小兒的胃或腸道中。小兒消化系統發育尚未成熟，但營養需求較高，基于這種情況，很容易由于各種原因引發小兒積食問題。

衆所周知，脾是身體的“營養中轉站”，負責将人吃進來的食物和水，消化成營養物質後，運送到身體的各個器官和部位，進行吸收，滿足身體的需求。

如果脾不好，出現脾虛的情況，胃的消化功能受到影響，食物來不及消化，堆積在胃裡下不去，就會出現積食、肚子脹、不消化。再加上小孩脾常不足，就更容易産生消化吸收問題，如不愛吃飯（厭食）、吸收差，營養缺乏，體質弱等。

脾好了，消化吸收就好，吃飯還香！身體才會倍兒棒！由于孩子處于快速生長發育的關鍵時期，對營養物質的需求量大，所以健脾非常關鍵。

而1-6歲就是孩子的“健脾黃金期”，此時注意調理孩子的脾胃，讓小孩的“營養中轉站”正常運轉，才是孩子健康成長的保證。

所以，為了讓孩子擁有一個健康的脾胃，小兒積食怎麼調理呢？

飲食調理

1、番茄

番茄是非常适合積食孩子食用的，因為它富含番茄素，有助消化的作用，能促進食物的消化。而且番茄富含維C，對孩子的健康有很大好處。

2、胡蘿蔔

胡蘿蔔也是适合積食孩子食用的，可以緩解積食帶來的不适。胡蘿蔔是屬于堿性的食品，可以促進腸道廢物的排洩，它的維生素含量很多，可以緩解積食症狀，幫助消化。

3、玉米

玉米是非常适合積食孩子食用的，它富含鎂，可以增強腸道的蠕動，促進糞便排洩。而且，玉米的維生素、亞油酸、礦物質的含量也很高，孩子經常食用好處很多。

藥物調理

面對小兒積食，可适當采取一些藥物從根源上進行調理。并且考慮安全、減少喂藥的麻煩以及孩子的接受度，可以讓孩子服用丁桂薏芽健脾凝膠。它可以從根源調脾胃，讓孩子消化好，吃飯香！

丁桂薏芽健脾凝膠由7種中草藥精制而成，山楂、麥芽、萊菔子，開胃效果好；山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經典的健脾藥材。開胃 健脾，标本兼治，從根源調脾胃，讓孩子消化好，吃飯香，徹底解決孩子積食問題。

同時，這7種成分既是食物也是藥物，均被列入了國家衛計委收錄的《藥食同源》目錄，很安全。因此，家長們在給孩子服用丁桂薏芽時，不必擔心任何副作用。

而且丁桂薏芽健脾凝膠吃起來像果泥一樣，酸酸甜甜，且服用方法多，可以當零食吃，也可以和很多輔食一塊搭配着吃，寶寶接受度高，再也不用擔心喂藥難了。

以上就是小兒積食怎麼調理的相關介紹了，大家都清楚了吧。生活中若孩子出現了積食的情況，家長一定要行動起來，及時幫助孩子緩解症狀，這樣孩子的健康才不會受到影響。