宮寒的症狀你中了幾個-tft每日頭條

宮寒，幾乎是女性所有疾病的“槍靶”。痛經？你一定是宮寒。胃寒發冷？你一定是宮寒。性冷淡？你一定是宮寒。于是順理成章的，各美容機構相繼推出“調理宮寒體質還您美好青春”的保養套餐，然而尴尬的是，中醫九種體質中根本就沒有宮寒。那宮寒到底是什麼？女性常年痛經真的是宮寒引起的嗎？

宮寒的症狀你中了幾個（宮寒是百病之源）1

宮寒是腎陽虛的症候表現

廣東省第二中醫院婦科主任陳小平教授曾經在采訪中表示，宮寒實際上指代的是中醫的一種症候、表現。“大家所描述的宮寒症狀，其實普遍來說跟腎陽虛是有所聯系的，比如說小便清長、夜尿多、還有白帶滞下清晰，就是比較白或多的、或者月經後期月經量少等。”也就是說，宮寒是中醫上所指腎陽虛的體現。

但陳小平也強調，它是一種症候表現，而不是一種疾病的名稱。如果要自我鑒别是否宮寒的話，可以看一下症狀是否與腎陽虛相符，若是則可能就是大家經常說的宮寒表現。

宮寒的症狀你中了幾個（宮寒是百病之源）2

痛經全賴宮寒？這4種症候也可能導緻痛經

很多長期痛經的女性常常聽到這樣一種說法，認為痛經就是宮寒導緻的。但是陳小平表示，不能這樣一言蔽之。

因為按中醫來說痛經是大概分為兩大症型，一是虛性疼痛，一是實性疼痛；一個是不通則痛，一個是不榮則痛。

而除了腎陽虛會導緻這種痛經之外，還有氣滞血瘀、肝郁氣滞、寒凝血瘀、濕熱郁結等都會導緻痛經，所以痛經需要辯症來治療，而不是說單純宮寒就引起痛經的。

宮寒的症狀你中了幾個（宮寒是百病之源）3

艾葉蒸熏調宮寒？治标不治本

很多美容院推出的所謂調治宮寒套餐大部分都包含有利用艾葉、艾草蒸熏的治療方式，但是真的有所見效嗎？陳小平表示，艾葉、艾草屬于溫經散寒的藥材，但其療效說到底還是隻能治标不能治本，建議患者還是要配合藥物或者是藥膳來調理。

比如說如确診是腎陽虛，日常可以多吃一些雞牛羊、韭菜、牡蛎、動物肝髒及堅果等，或者基于此類食物，在醫生指導下做一些相應的藥膳。