我家寶寶二歲多，隔三差五就吃蔬菜肉末粥，身高一米，聰明又可愛，還會背古詩。寶寶的主要輔食是粥，給寶寶煮粥時，都加各種蔬菜、肉末。很多寶媽都給孩子吃粥，同樣是吃粥，孩子的吸收卻相差很多大，從而影響孩子的健康成長
我家倆孩子，從小的輔食都是我自己做，從大寶身上學會很多東西，所以二寶對我來說，顯得輕松多了。 寶寶輔食都要攪碎、煮軟爛，孩子才能吃，且容易被吸收。每天都變着花樣做各種粥，肉類有：豬瘦肉、牛肉、雞肉、魚片。蔬菜類有：胡蘿蔔、土豆、紅薯、青菜。肉類、蔬菜都要分别用料理機攪碎放入鍋裡煮軟爛，寶寶才能吃。一定要攪碎再煮，不能煮熟才攪碎，這裡會把食物變涼，口感也差。接下來把做法分享給大家：
【胡蘿蔔瘦肉粥】食材： 大米、胡蘿蔔、豬瘦肉、鹽、油，工具：寶寶輔食機、寶寶電飯鍋。其中胡蘿蔔要挑選個頭小，很脆嫩的那種，千萬别個頭大的胡蘿蔔，會很老，不脆甜。另外，寶寶輔食的粥，盡量不要少放調料。
步驟1: 大米清洗幹淨，浸泡10分鐘，為了粥更容易煮爛，可以把大米清洗幹淨之後打碎，我用的是電飯鍋，所以不需要打碎也能煮軟爛。
步驟2：豬瘦肉清洗幹淨，切薄片，放入料理機打碎成肉末，然後放鹽、油攪拌均勻。如果要加生姜，一定也要打碎哦。
步驟3：胡蘿蔔去皮，清洗幹淨，切塊，放入寶寶輔食機打碎，胡蘿蔔打碎成很小的粒粒狀就可以，不需要像漿糊一樣。
步驟4：把浸泡的大米，胡蘿蔔碎，放入電飯鍋，加入适量的水，100克大米需要加800克飲用水。其實寶寶吃完這麼多，每次都會吃上一碗。
步驟5：合上蓋子，選擇“寶寶粥”，時間約2小時，可以根據實際情況增加時間，我一般都用2小時，這樣的做會很軟很香，也不會太稠，寶寶很喜歡吃。
步驟6：還剩餘半小時的時候，開蓋，把肉末松散倒入鍋裡，快速攪拌均勻，不能讓肉末成坨。
步驟7：肉末煮熟，可以蓋上蓋子焖10分鐘，這樣的粥會更濃稠，更香，再次攪拌均勻，稍微放涼就可以盛粥了。吃粥前，要試試溫度，别燙着了孩子
【sourcehe溫馨小貼士】1.寶寶三歲之前是關鍵，合理的輔食，讓寶寶提高免疫力，強壯身體，記憶好，聰明又可愛。2.給孩子煮粥的時候要濃稠些，因為這是他們的主食，太稀，容易餓。3.不管煮粥還是米粉，蔬菜、肉類，都需要用輔食機攪碎，再煮，這樣有助于孩子的消化。
寶寶輔食，你學會了嗎？如果你也是寶媽，還有哪些食物可以給寶寶吃呢？期待你留言，分享你的觀點。
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