空氣炸鍋如何做山藥?鐵棍山藥去皮，切滾刀塊，用涼水洗去澱粉用水煮熟（水開後下山藥塊，大概3～5分鐘左右），下面我們就來說一說關于空氣炸鍋如何做山藥?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!
空氣炸鍋如何做山藥
鐵棍山藥去皮，切滾刀塊，用涼水洗去澱粉。用水煮熟（水開後下山藥塊，大概3～5分鐘左右）。
晾幹水分後，用油、鹽調味。放入空氣炸鍋（炸鍋預熱一下3～5分鐘），180℃，15分鐘左右，上色即可，配上番茄醬吃起來。
空氣炸鍋如何做山藥
更新时间：2026-08-04 17:27:39
Comments
Welcome to tft每日頭條 comments! Please keep conversations courteous and on-topic. To fosterproductive and respectful conversations,
you may see comments from our Community Managers.
Sign up to post
Show More Comments
相关案例
推荐阅读
晚間西紅柿減肥方法是什麼？
大家都知道西紅柿具有很多的營養價值和功效，比方說減肥瘦身就是很明顯的一種，因此美眉們都會選擇用吃西紅柿的方式來減肥瘦身，尤其是晚上的時候，甚至會用西紅柿來代替晚餐，不過一定要掌握正确的食用方法才可以，那麼晚間西紅柿減肥方法是什麼？西紅柿含有豐富的果膠等食物纖維，讓人很容易有飽足感，纖維不但無法被腸消...
2026-08-04
燒心打嗝是怎麼回事才好
很多的中老年人到了年紀大了以後腸胃不容易消化，很多時候最容易造成燒心的毛病，人們就一直會打嗝覺得腸胃不好，雖然沒有心髒病那麼恐怖，但是感覺到心髒像火燒一樣，特别難受特别的熱，這樣的感覺困擾着很多的朋友們，那麼對于燒心打嗝是怎麼回事，日常生活當中我們要注意些什麼呢！燒心劍突或胸骨下的一種燒灼感或發熱感...
2026-08-04
厭氧菌陰道炎是什麼原因啊
陰道炎是最為常見的婦科病之一了，厭氧菌陰道炎也是陰道炎中一種常見的疾病了，我們都知道陰道炎給我們女性朋友們帶來了很多麻煩，有的時候回出現奇癢無比的感覺有時候又會出現火辣辣的疼痛感，最令人煩心的是陰道炎一般都是比較容易反複的，首先我們一起來了解一下關于陰道炎的發病原因吧，隻有在了解的情況下才可以對症下...
2026-08-04
怎樣才能防止運動損傷？
随着健康生活健康工作的觀念不斷地深入人心，越來越多的人開始動起來為了自己的健康開始鍛煉，而鍛煉的方法也因為生活質量的提高而變得豐富多樣起來。那麼在這個過程中，我們受傷就變得在所難免了。那麼我們在運動時要注意些什麼才能有效的避免并且防止運動損傷呢？小編交給大家兩招。在體育鍛煉中，如果經常發生運動損傷，...
2026-08-04
體外排精的害處是什麼
男孩女孩不知不覺長大了，到了青春期發育後，男孩女孩會發現原來性别不同他們之間的差異也很大。女孩子在青春期最明顯的特征是胸部發育以及來月經了，而男孩子出現了喉結以及遺精。可能羞澀的他們有竊喜自己的改變，又對自己改變有很多的煩惱。男孩子體外排精的害處很多，下面來為你舉出五條：一、容易導緻避孕失敗體外排精...
2026-08-04
zpostcode 
Recruit 
weather 
mreligion 
Yellowpages 
sport 
constellation 
shopping 
name 
game 
directory 
literature 
Word 
tour 
furnish 
Lottery 
tftnews 
lyrics 
News 
digital 
car 
dir 
Edu 
Finance 
