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孕期燕麥粥的做法

更新时间：2026-06-08 19:33:13

孕期燕麥粥的做法（雞蛋羹牛奶燕麥粥孕婦快手早餐）1

無糖少鹽簡單易做

By Cloe_

用料

雞蛋 2個
牛奶 500毫升
醬油适量
玉米 1根
即食麥片适量

做法步驟

孕期燕麥粥的做法（雞蛋羹牛奶燕麥粥孕婦快手早餐）2

1、準備食材，雞蛋打碎

孕期燕麥粥的做法（雞蛋羹牛奶燕麥粥孕婦快手早餐）3

2、倒入适量開水，上鍋蒸10分鐘。同時可加入玉米或南瓜或紅薯一起蒸。雞蛋羹蒸熟後請根據個人口味加适量醬油

孕期燕麥粥的做法（雞蛋羹牛奶燕麥粥孕婦快手早餐）4

3、牛奶中倒入即食麥片，微波爐打2分鐘

孕期燕麥粥的做法（雞蛋羹牛奶燕麥粥孕婦快手早餐）5

4、完成

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