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看屏幕久了眼睛不舒服怎麼辦

更新时间：2026-08-27 01:56:57

當下疫情防控常态化，好多人都在家裡，看電腦、手機、電視；随着全面複工複産，很多職業人天天盯着視頻終端。

這些都容易導緻眼部不适，如眼澀、眼脹、畏光、視力下降等。我們該怎麼辦呢？

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