有的寶寶發音不清晰，說話不完整，發音不準确，對比同齡小朋友說話要晚好多，如果你家寶寶有這種情況，那麼有可能是寶寶發育遲緩造成的。
像寶寶出現和同齡孩子身高體重差距過大、比同齡人擡頭晚、爬行晚、走路晚或者是社交能力、适應能力等差都有可能是發育遲緩。
那麼家長應該怎麼做來預防寶寶發育遲緩呢？
保證每日奶量攝入奶類中含有大量的鈣元素，幫助寶寶長高，對于不同的年齡階段，每日所需鈣含量也有所不同，0-6個月寶寶每日所需300mg鈣；6-12月齡寶寶每日所需400mg鈣；1-4歲幼兒每日所需600mg鈣；4-11歲兒童每日所需800mg鈣。
6月齡之前的寶寶直接從母乳中獲取鈣元素即可，6月齡以後母乳營養不夠，這個時候開始添加輔食，1歲以上的兒童可以從奶制品和補鈣食物中獲取鈣元素。
保證一日三餐攝入營養上需均衡，不要讓寶寶挑食偏食，特别要補充蛋白質，含鈣食物和維生素。如魚、蝦、瘦肉和豆制品等含有高蛋白的食物。
合理的運動同樣也可以刺激人體内生長激素分泌，家長可以讓寶寶每天嘗試運動，最好是在戶外進行，這樣既能促進生長激素分泌，還能曬太陽補充維生素D，促進親子關系。
促進人體長高的一個非常重要的激素就是生長激素，會在深睡1小時後達到分泌高峰。所以在晚上保持充足的睡眠，此外，睡眠時人體的肌肉是處于放松狀态的，這也有利于人體關節和骨骼的伸展。
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