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韭菜炒鹵藕怎麼做
韭菜炒鹵藕怎麼做
更新时间:2026-06-19 10:18:38

韭菜炒鹵藕怎麼做?食材:鹵蓮藕150克、韭菜70克、彩椒50克、蔥段10克、鹽一勺、生抽10毫升,下面我們就來說一說關于韭菜炒鹵藕怎麼做?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!

韭菜炒鹵藕怎麼做(怎樣做韭菜炒鹵藕)1

韭菜炒鹵藕怎麼做

食材:鹵蓮藕150克、韭菜70克、彩椒50克、蔥段10克、鹽一勺、生抽10毫升。

将韭菜切成段,彩椒、鹵蓮藕切成粗絲;

用油起鍋,放入蔥段,用大火爆香,倒入彩椒絲,翻炒幾下;

再放入韭菜段,炒勻、炒透;

倒入切好的鹵蓮藕,翻炒一會兒;

加入少許生抽、鹽,炒勻調味;

快速翻炒勻,至食材熟透、入味,裝入盤中即成。

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