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椰奶的功效與作用
椰奶的功效與作用
更新时间:2025-11-23 08:58:13

  1、椰奶營養豐富,具有補脾益腎,利尿消腫,祛風止癢,美容養顔的功效。椰奶中含有豐富的鉀元素,能調節細胞内适宜的滲透壓和體液的酸堿平衡,可糾正脫水和電解質紊亂,有利尿消腫的功效。

  2、椰奶中含有維生素b1、b2,能促進皮膚健康,幫助皮膚抵抗日光的損害,促進細胞再生。椰奶中含有糖類、脂肪、蛋白質和人體必需的微量元素能,經常飲用能補充細胞内液,擴充血容量,滋潤皮膚,有美容養顔的作用。

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