能量守恒的定義：能量既不會憑空産生，也不會憑空消失，它隻能從一種形式轉化為别的形式，或者從一個物體轉移到别的物體，在轉化或轉移的過程中其總量不變。
1、自然界中不同的能量形式與不同的運動形式相對應：物體運動具有機械能、分子運動具有内能、電荷的運動具有電能、原子核内部的運動具有原子能。
2、不同形式的能量之間可以相互轉化：摩擦生熱是通過克服摩擦做功将機械能轉化為内能；水壺中的水沸騰時水蒸氣對壺蓋做功将壺蓋頂起，表明内能轉化為機械能；電流通過電熱絲做功可将電能轉化為内能等等。這些實例說明了不同形式的能量之間可以相互轉化，且是通過做功來完成的這一轉化過程。
3、某種形式的能減少，一定有其他形式的能增加，且減少量和增加量一定相等．某個物體的能量減少，一定存在其他物體的能量增加，且減少量和增加量一定相等。
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