一場秋雨一場寒，一杯秋茶暖人心，深秋已至，天氣漸涼，今天懶豬給大家分享我平時經常煮來喝的一道養顔茶哦，隔三差五喝一杯,皮膚紅潤氣色好哦，特别是女生特殊時期的那幾天懶豬都會煮來喝，平時經常熬夜，壓力大，氣血不足的女生們更要注意保養自己哦，我們女人還是要好好愛自己，現在看看懶豬這道養顔茶是怎麼煮的呢
1.首先将食材麥冬，百合，黃芪，陳皮放入碗中浸泡10分鐘，再清洗幹淨備用，幹貨清洗之前先提前浸泡可以清洗幹淨硫磺。
2.将清洗幹淨的食材放入養生壺中先煮20分鐘。
3.将準備好的紅棗和枸杞清洗幹淨，然後将紅棗去核，去核的紅棗不易上火紅棗富含鐵元素，可以改善預防貧血，特别是紅棗對女性朋友特别友好，所以每天可以吃幾顆紅棗哦。
4.20分鐘時間到後我們将紅棗和枸杞放入養生壺中再煮10分鐘，時間到後即可飲用。
這道養顔茶食材簡單，做法簡單，隻需要交給養生壺即可，平時工作忙碌的女人們也别忘了好好愛自己哦，可以改善氣虛和貧血，增強體質，常喝小臉紅潤有氣色，今天的養顔茶做法就分享完了，我們下期再見，歡迎大家在評論區留言分享，大家一起互相學習交流，喜歡的記得點個關注哦，如果還沒有學會，可以點我頭像進去看具體的視頻教程，謝謝大家！
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