每年的8月1日至7日，被國際母乳喂養行動聯盟确定為世界母乳喂養周，今年的主題是“母乳喂養促進，健康教育先行”。為提高母乳喂養率，促進社會和公衆對母乳喂養重要性的正确認識和支持母乳喂養，北京朝陽醫院産科于8月5日下午開展母乳喂養現場咨詢活動，為新手爸媽們講解關于新生兒護理、新生兒沐浴、新生兒臍部護理、母乳喂養姿勢、應對乳頭皲裂的方法等母乳喂養相關問題。
世衛組織建議：
産後一小時内即開始母乳喂養；
嬰兒在出生之後最初六個月應得到純母乳喂養，以實現最佳生長發育和健康水平；
在嬰兒6個月齡之後，在繼續母乳喂養的同時，為滿足其不斷增長的營養需求，應給嬰兒提供營養充足且安全的輔食；
母乳喂養應持續兩年或者更長的時間。
母乳是大自然賜予人類的珍貴禮物，日常工作中我們會指導新手媽媽們正确的哺乳姿勢、寶寶正确的含接姿勢以及應對母乳喂養中的常見問題，發放母乳喂養宣傳手冊，同時也利用短視頻平台科普母乳喂養和育兒知識，也在籌備關于科普母乳喂養知識、育兒知識的微信公衆号，讓我們攜手共進，“喂”愛堅持！
科普小貼士
嬰兒最佳的喂養模式？
純母乳喂養6個月，在添加輔食的基礎上繼續母乳喂養2年及以上。
正确的含接姿勢
• 寶寶的嘴張大，下唇外翻。
• 舌頭呈勺狀環繞乳暈，面頰鼓起呈圓形。
• 寶寶嘴上方的乳暈比下方多。
• 寶寶慢而深地吸吮，有時突然暫停。
• 能看到吞咽的動作或聽到吞咽的聲音。
新生兒想吃奶的征象
• 嬰兒饑餓的早期表現包括警覺（如睡眠時眼球快速轉動、容易驚醒等）。
• 身體活動增加（轉動頭部、張嘴、吸吮口唇、吃手指等覓食動作）。
• 面部表情增加（如焦躁不安，欲哭表情等）。
• 嬰兒饑餓的後續會表現為哭鬧。
寶寶得到充足母乳的征象
• 新生兒應在24小時内喂母乳8-12次，每次20-30分鐘。
• 出生1~4日齡的新生兒每日大小便次數不低于當天日齡數。
• 4日齡以上的新生兒每日小便次數>6次，尿色透明或淡黃。
• 4日齡以上新生兒，大便軟且呈黃色，每日大便次數不少于2次。
• 母親自覺哺乳前乳房脹滿，哺乳後乳房較軟。
• 寶寶精神好，皮膚有彈性，哺乳後安靜且滿足。
祝願每一位媽媽都可以成功實現母乳喂養！
來源：北京朝陽醫院
編輯：panda
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