空調制熱20度合适。因為冬天時候室内溫度20℃不僅是最适最溫暖的溫度，還可以避免空調超負荷作業，對人的身體也有利。
空調即空氣調節器（Air Conditioner）。是指用人工手段，對建築或構築物内環境空氣的溫度、濕度、流速等參數進行調節和控制的設備。
一般包括冷源/熱源設備，冷熱介質輸配系統，末端裝置等幾大部分和其他輔助設備。主要包括，制冷主機、水泵、風機和管路系統。末端裝置則負責利用輸配來的冷熱量，具體處理空氣狀态，使目标環境的空氣參數達到一定的要求。
空調是現代生活中人們不可缺少的一部分，空調為人們提供了涼爽，但同時空調常開也易引起疾病，如“空調病”等，需要慎用。
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