排骨蒸糯飯怎麼做-tft每日頭條

首页

每日頭條

美食

排骨蒸糯飯怎麼做

更新时间：2026-02-11 00:23:27

　　1、用料：糯米600g、豬肋排500g、豌豆150g、胡蘿蔔150g、鹽、植物油、豬油、老抽、生抽、醋、幹香菇10朵。

　　2、糯米和香菇提前一晚浸泡好。

　　3、把糯米的水倒掉，然後把泡香菇的水倒進去。這樣香菇的味道就很濃郁了。

　　4、把肋排洗幹淨用鹽，老抽生抽醋（放點油口感更好哦）腌制。

　　5、切香菇和糯米糯米混合瀝幹。然後胡蘿蔔切丁和豌豆一起放油，放鹽炒半熟放置一邊。

　　6、蒸鍋最下層放水，放上蒸籠墊一層錫箔紙，鋪一層糯米。

　　7、然後再鋪上腌制的排骨。

　　8、鋪上另一半糯米，最後澆上腌制排骨的湯汁。

　　9、蓋上蓋子，先大火蒸5分鐘，轉中小火蒸40分鐘，試試糯米排骨是否熟了。

　　10、在飯上鋪上炒的豌豆胡蘿蔔，蒸五分鐘，關火，靜置幾分鐘開蓋。

　　11、把所有東西放進電飯鍋裡拌勻即可。

Comments

Welcome to tft每日頭條 comments! Please keep conversations courteous and on-topic. To fosterproductive and respectful conversations, you may see comments from our Community Managers.

Show More Comments

推荐阅读

促進發育的特色佳肴-香炸豬扒飯團

豬肉營養價值豐富，含有豐富的蛋白質以及人體所需的多種氨基酸，今天為寶寶做道營養成長美食，香炸豬扒飯團，包裹一層肉餡，經過炸制，外酥裡嫩，味道鮮美，非常适合兒童成長發育食用。促進發育的特色佳肴-香炸豬扒飯團豬肉的營養價值：1、豬肉的蛋白質蛋白質屬優質蛋白質，含有人體全部必需氨基酸。2、豬肉富含鐵，是人...

2026-02-11

放肆去吃來取悅自己的惡果不隻發胖這麼簡單

大家常常聽到這樣一句話：“沒有什麼煩惱是吃頓火鍋解決不了的！”不論是朋友聚會還是公司團建，選擇火鍋，一定會全票通過，據說在中國約火鍋已經成為都市人重要的社交方式。作為一個火鍋忠粉，有時候不免陷入思考：為什麼吃火鍋能讓人心情愉悅？經常吃火鍋會不會影響身體健康呢？下面和作文庫知識...

2026-02-11

高血壓患者應該注意哪些飲食習慣

在我國每六個人中就有一個高血壓，它雖然不是癌症、不是傳染病，卻勝似癌症、傳染病，高血壓的發病率每年都在增加，并且死亡率也在增加，很多年輕輕輕不到50歲就因為高血壓而去世，被醫學界稱為“第一殺手”。而高血壓的發病與飲食有着很大的關系，因此什麼飲食對高血壓病情有幫助呢？今天就來為大家詳細的介紹一下。高血...

2026-02-11

苦荞麥藥用價值

苦荞麥很多人不知道是什麼？也不知道這個的價值。苦荞麥有很好的藥用價值隻是很多人不了解，苦荞麥有野生的有人工養殖的，産量低種的人比較少，可是苦荞麥是有很好的保健作用的，相信随着科普的深入相信會有越來越多的人知道苦荞麥的好處，将這種植物合理正确的使用，促進健康保健的作用。消炎、止咳苦荞麥中含有的黃酮營養...

2026-02-11

吃珠茶上火嗎？珠茶的營養價值有哪些

健康的身體是每個人都希望的，但是想要擁有健康的身體與日常飲食是密不可分的，所以平時日産飲食是非常重要的，那麼吃珠茶會上火嗎？珠茶的營養價值1、興奮作用：茶葉的咖啡堿能興奮中樞神經系統，幫助人們振奮精神、增進思維、消除疲勞、提高工作效率。2、利尿作用：茶葉中的咖啡堿和茶堿具有利尿作用，用于治療水腫、水...