首页
/
每日頭條
/
美食
/
寶寶吃的營養飯菜做法
寶寶吃的營養飯菜做法
更新时间:2025-06-22 07:00:25

  1、黑芝麻玉米香飯

  材料:玉米、大米、黑芝麻

  做法:把大米和玉米粒掏洗幹淨放入電飯鍋;加入适量的水,煮成玉米飯;把黑芝麻炒香;把黑芝麻撒在蒸好的玉米飯上。

  2、蝦仁豆腐蛋花羹

  材料:雞蛋1隻、豆腐半塊、蝦仁、骨湯150克、小蔥末少許

  做法:将雞蛋打散,豆腐搗碎;将骨湯煮至水沸,加入豆腐、蝦仁以小火煮,适當進行調味,并撒入蛋花;最後點綴小蔥末即可。

  3、蔥香牛肉片

  材料:牛肉500g、大蔥1根、蒜少許、生抽、鹽、雞粉、白胡椒、香油、澱粉、蛋清、料酒、老抽

  做法:牛肉切片,放入蛋清、料酒、老抽,腌制十分鐘,加澱粉和食用油。鍋内油熱之後炒香一半蔥絲和蒜末。放入牛肉炒到九成熟,加入剩餘的蔥段、生抽、鹽、雞粉、白胡椒、香油翻炒,出鍋。

  4、紅燒小黃花魚

  材料: 黃花魚 500克、雞蛋 一枚、油、鹽、醬糖、姜、蔥、蒜

  做法:将小黃花魚洗淨,去頭去鱗去腸子,晾去滴水;打好雞蛋,鍋中倒入油,油熱後用小火,将黃花魚裹上雞蛋放入油鍋炸至變黃備用;另起鍋将魚倒入鍋中放入蒜、糖、醬油、鹽,啤酒和适量水,蓋鍋煮5到8分鐘至快沒水。加蔥起鍋即可。

  5、椒鹽香酥排骨

  材料:豬小排600克、蔥2段、姜1塊、幹辣椒3個、料酒20毫升、植物油200毫升、白糖8克、椒鹽4克、食鹽2克

  做法:豬小排洗淨切小段,加入料酒、鹽和姜片抓勻腌30分鐘;鍋入油燒至6成熱,下入排骨炸至金黃色撈出,瀝幹油備用;鍋留底油,放入蔥花、姜片和幹辣椒爆香;放入炸好的排骨翻炒,放入少量鹽,糖翻炒均勻,出鍋前撒入椒鹽即可。

Comments
Welcome to tft每日頭條 comments! Please keep conversations courteous and on-topic. To fosterproductive and respectful conversations, you may see comments from our Community Managers.
Sign up to post
Sort by
Show More Comments
推荐阅读
通心粉怎麼做
通心粉怎麼做
通心粉怎麼做?材料:通心粉200克,肉末,西紅柿兩個,洋蔥半個黃油20克香草少許,沒有可以不用紅酒一大勺,接下來我們就來聊聊關于通心粉怎麼做?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!通心粉怎麼做材料:通心粉200克,肉末,西紅柿兩個,洋蔥半個...
2025-06-22
帶魚怎麼處理怎麼燒
帶魚怎麼處理怎麼燒
歡迎大家觀看二姐這篇如何快速處理帶魚,幹淨而且還沒有腥味殘留的文章。本圖文為二姐美食原創作品,嚴禁轉載與抄襲。如果有美食方面的想法,歡迎大家和我交流!二姐美食,教你做家常美味。二姐心得之如何快速處理帶魚帶魚是我們經常吃的一道美味了,而且帶魚...
2025-06-22
這9種豆腐做法比肉都好吃
這9種豆腐做法比肉都好吃
豆腐是我們家餐桌上的常見菜,家人都喜歡吃,尤其是兒子,我做的豆腐,他說比肉還好吃。豆腐是我們日常生活中很常見的一種食物。别看價格便宜,但營養豐富。豆腐中含有鐵、鈣、磷、鎂等人體必需的多種微量元素,還含有豐富的優質蛋白。普普通通的一塊豆腐,常...
2025-06-22
西芹鮮百合的吃法和做法
西芹鮮百合的吃法和做法
西芹鮮百合的吃法和做法?材料:西芹200克、鮮百合140克、枸杞10粒、鹽适量、雞精少量、油2大匙(約30毫升),下面我們就來聊聊關于西芹鮮百合的吃法和做法?接下來我們就一起去了解一下吧!西芹鮮百合的吃法和做法材料:西芹200克、鮮百合14...
2025-06-22
西安最好的牛肉面在哪裡
西安最好的牛肉面在哪裡
在西安的五路口附近,有很大一片“民樂園步行街”,步行街上,大概就是過去東四路口的位置,開着一家牛肉面館。據說這是個老店,經營大概有二十多年了,牛肉面做的好,名聲在外。我路經這附近,中午忙的飯點都錯過了,才想起來牛肉面,趕緊過來先咥上一碗充個...
2025-06-22
Copyright 2023-2025 - www.tftnews.com All Rights Reserved